在日常生活中，吃是一件大事。有的女性在高兴的时候喜欢大吃特吃，有的女性在伤心的时候喜欢暴饮暴食，慢慢的给自己柔弱的身体带来了很多危害。今天我们就来测一测我们的身体里有多少毒素!
测试一下你的身体里有多少毒素
用下面的选项来测试，你身上是否有污点？（如果你有选项中所列的情况，就回答 “是”，如果没有就回答 “否”）
1、皮肤粗糙，经常为皮肤发愁。 2、脸色很差。 3、看起来比实际年龄大很多。 4、有便秘的困扰。 5、容易疲劳。 6、经常肩痛、背痛、痛经。 7、在5楼呼吸急促。 8、怕冷。 9、喜欢喝冷饮，吃冷食。 10、喜欢吃甜品。 11、不喜欢蔬菜、水果。 12、每餐必须有鱼或肉。 13、经常饮酒。 14、到超市必须购买方便食品或膨化食品。 15、经常熬夜。 16、睡眠时间少于6小时（含6小时）。 17、感觉压力大。 18、吸烟。 19、不怎么喝水。 测试结果：
在10个以上选择 “是”，说明你的身体污垢太多，皮肤和内脏状况不佳，需要立即改变你的习惯。 选择 “是 “在5~9，你的身体有一些污渍，内环境很弱，需要逐步改善，否则你的健康会滑坡。 在4或以下选择 “是”，你的身体有很少的污点，身体是健康的，但不要大意，尽量改善那些你选中的项目。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/81042.html
