女生体重过轻的危害有哪些怎么判断体重是否偏瘦

  女人天生爱美,除了平时爱逛街,爱打扮自己外,就是要瘦。现在社会以瘦为美,所以大多数女孩都走在减肥的路上。其实,女孩子不一定要多瘦,不瘦才好看,最重要的是要健康才好。

  女孩体重过轻的危害是容易出现月经紊乱或闭经。女性体重过轻会导致体内雌性激素分泌减少,常常导致月经紊乱或闭经。

  体重低的人易患骨质疏松症,往往还缺乏钙质,又因脂肪量少,难以形成肌肉,会影响骨细胞的功能和代谢,易患骨质疏松症。

  容易掉头发人体正常的新陈代谢,每天都会有头发掉落,但因为太瘦,头发会比一般人掉得多,其原因是体重过低导致营养不良,头发所需的脂肪和蛋白质供应不足。

  对孕妇生育能力的影响(1)怀孕期间并发症的发生率增加

  孕妈咪如果过于瘦弱,缺乏营养和激素分泌,胎儿在子宫内发育迟缓的可能性就比较大。研究数据显示,太瘦的孕妈妈发生流产、早产和胎儿发育不良的几率要比正常孕妈妈高。此外,太瘦的孕妈妈在怀孕期间容易出现贫血、缺钙等营养不足的情况,如果不加以纠正,可能会影响胎儿,使其发育不良。

  (2) 怀孕期间生活更累

  太瘦的孕妈妈可能存在肌肉力量不足的问题,支撑孕期增加的体重和分娩时的用力需要足够的力量才能完成。所以身体强壮的母亲比身体虚弱的母亲要容易一些。

  (3) 分娩困难

  如果孕妈妈过于瘦弱,身体缺乏营养,就容易在分娩时因体力不足而导致分娩时间延长。此外,一些微量元素在分娩中起着重要作用。如果孕妈妈缺乏营养,分娩疼痛的过程可能会更长,对疼痛的耐受力也更弱。

  影响怀孕的适量脂肪对妇女的健康非常重要,它与月经和分娩密切相关。妇女在每次月经期间需要消耗一定量的脂肪。只有保持正常的月经周期,妇女才能有生育能力;如果脂肪流失过多导致不排卵或闭经,受孕就会变得困难。

  此外,体重低的妇女往往雌激素水平低,月经周期不规律,排卵率较低,这也是导致女性不孕的原因。

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