怀孕后,很多爸爸妈妈都担心辐射会对宝宝造成影响。尤其是现在的这些电子产品,都有辐射。那么,如何预防孕期辐射呢?一起来看一下吧。
如何预防孕期辐射
为了防止电脑辐射,尽量把显示器换成液晶显示器,或者换成笔记本电脑。电脑摆放位置也很重要,尽量不要让屏幕背面朝向有人的地方,因为电脑辐射最强的地方是背面,其次是左右两侧,屏幕正面的辐射反而弱。
孕妇看电视的时间应控制在每天两小时以内,尽量远离电视的距离。同时要减少待机时间,当电视停止使用时,最好不要让它长时间处于待机状态,因为这时会产生微弱的电磁场,时间长了还会产生辐射积累。
孕妇还应该注意另一个辐射源,即电热毯。很多孕妈妈怕冷,所以在冬天经常长时间使用电热毯,要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯温度越高,使用时间越长,对胎儿的中枢神经系统影响越大,甚至可能造成畸形。
食物中含有丰富的胶原蛋白弹性物质,食物中的胶原蛋白具有一种粘附性,它可以把体内的辐射物质粘附出来,而且动物皮中含有的弹性物质还具有修复受损皮肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物都含有丰富的胶原蛋白,适合孕妇食用。
种植植物防辐射,经常使用电脑的孕妈咪除了穿防辐射服外,还可以在桌面上放一些防辐射植物,常见的防辐射植物有:芦荟、仙人球和绿萝等。
以上就是关于孕期如何防辐射的介绍了远离辐射,生活中的辐射源有很多,尤其是在怀孕初期孕妈妈们一定要注意哦。
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