女性经常锻炼,饮食清淡,但最终还是比男性更容易生病?
1、免疫力起伏不定
女性对自身免疫系统的控制是男性无法企及的。女性对入侵病菌的免疫力为何如此强大,至今仍是个谜,但到了怀孕时,它就变得异常脆弱。正是由于女性自身免疫力的起伏,她才更容易患红斑狼疮和类风湿性关节炎等疾病,这些疾病是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。
2、心脏疾病更致命
像心绞痛这样的心脏病一般主要是男性容易患的疾病。但是一旦女性有了心脏病,就显得更加严重,甚至是致命的。一旦她们的心脏不舒服,往往会出现呼吸急促、身体疲劳和下颌疼痛,而且这些症状要持续几个小时,而不是几分钟就能过去。这是更年期的一种常见现象,由于此时女性体内的雌激素减少,其保护功能相对减弱。
3、早期预防妇科癌症
过去50年来,医学检测和激素替代疗法的发展大大降低了妇女患子宫癌、卵巢癌和宫颈癌的概率,避孕药物和激素替代疗法的广泛使用也大大降低了卵巢癌和子宫癌的发病率。最近的研究表明,低脂肪饮食可以更有效地预防宫颈癌的发生。
4、谨防韧带损伤
在现代社会,越来越多的女性参加各种运动。骨科医生提醒女性要注意不要受伤。与男性相比,运动中的女性更容易拉伤膝盖的韧带,而且,一旦韧带拉伤,需要几个月才能痊愈。医生认为这可能与女性宽大的臀部有关,这样膝关节韧带受到的力就比男性大,也可能女性的韧带天生就比男性脆弱得多。
5,新陈代谢
比起男性,女性对一些物质的代谢也比较慢。例如:酒精,女性一般比男性小。因为女性的肝脏对于酒精的分解能力较弱,而且速度较慢,所以大量的酒精无法分解进入血液;阿司匹林这种止痛药需要在女性体内停留很长时间才能发挥作用;口服避孕药的女性服用抗抑郁药可能需要较小的剂量,因为该药会使体内的三环类抗抑郁药含量值居高不下。
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