穿开领衣服时，腰腹部暴露在外，夏季冷风吹袭或室内空调的冷气侵袭，都会刺激腰眼和肚脐。
不仅皮肤和肌肉受到伤害，而且冷热变化的刺激会引起胃肠功能紊乱，使消化系统功能受损，甚至病菌会侵入体内，这时人们会出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。另外，脐部肌肉娇嫩，容易受损，脐部暴露在外面，容易聚集污垢，如不小心就会造成感染，出现脐炎。因此，人们在穿露脐装时一定要注意以下几点： 1.要注意防止 “露脐”。
1.要注意防 “风”。脐部是胃肠部位，容易受凉，所以在天气寒冷时，或在夏季早晚较冷时，或在阴雨天气温较低时，不宜穿开领连衣裙。电扇、空调的凉风不要对着脐部吹；晚上睡觉时不要让脐部受风，必要时用小棉被盖住腹部。
2. 只在夏天天气炎热时穿露脐装。不要因为急于展示自己的魅力而在天气还有点冷的时候穿暴露的衣服。过度清洁洗出妇科病，洗澡多了致皮肤癌
3. 重要的是要防止对肚脐的意外伤害。肚脐周围部位暴露在外，缺乏衣服的保护，往往容易发生意外伤害，如划伤、擦伤等，所以在日常生活中要注意，不要动作过大、过猛。
4. 注意脐部卫生。夏天出汗多，身上的污垢容易随汗液进入脐部而沉积，所以平时要注意清洁脐部。每天用温水和中性沐浴露擦洗脐部和肚脐，清除污垢，防止病菌滋生。
5. 患有胃部、腰部或肾部慢性疾病的妇女不要穿露脐装，以免加重病情。
提示：不建议在脐部装饰图案和文字图案。纹身本来就对身体不好，如在脐部周围贴花，纹身多了会妨碍皮肤的排泄功能，并可能引起湿疹、汗疱疹等皮肤病。秋季别穿露脐装，适合女性的养生粥