备孕期间能吃感冒药吗 女性必须了解的备孕常识

  每个育龄女性在备孕时都会格外小心谨慎,为了生一个健康的宝宝,所以在饮食和生活上会有很多禁忌。但是,对于一些身体不好的女性来说,备孕是很困难的。我们都知道普通感冒经过药物治疗可以慢慢缓解,但处于备孕期的女性却担心药物治疗对胎儿健康的影响。那么备孕期间可以吃感冒药吗?备孕期间的注意事项有哪些?小编为大家整理了备孕期间可以吃感冒药吗,希望对大家有所帮助。

  

  其实,服用感冒药主要是看孕妇感冒的症状,一般医生建议,如果症状较轻,女性不要服用感冒药,因为这种感冒主要是免疫力下降引起的,一周左右就会自动痊愈,感冒药中含有一些不利于胚胎发育的成分,所以建议女性尽量不要服用。轻度感冒的备孕女性,建议多喝温水,充分休息,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,这样可以慢慢缓解感冒。

  

  1. 调整饮食

  备孕期的女性要注意合理搭配自己的饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素的营养物质,如鸡蛋、牛奶、肉类和新鲜蔬菜、水果等,这样可以提高女性的抵抗力,减少患病的几率,从而孕育出健康的宝宝。

  2. 良好的生活习惯

  女性在备孕期间养成良好的生活习惯是非常重要的,避免熬夜、抽烟、喝酒,早睡早起,劳逸结合,避免在生理期同房,过科学健康的生活。

  3. 锻炼身体

  锻炼可以增强体质,提高受孕的几率。根据科学研究,太胖或太轻的女性不容易怀孕,所以养成良好的运动习惯对受孕非常有利。

  4. 保持轻松的心情

  在备孕期间保持健康积极的心情很重要,这样可以提高卵子的质量,也可以增强身体的免疫力,促进成功受孕。

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