对于准备怀孕的女性来说，总是有很多期待，就像很多有特殊情况的夫妻对生孩子很执着一样，很多习俗影响了很多人，世世代代，结婚生子是最幸福的事! 以至于许多人想知道在准备怀孕时吃什么来帮助生孩子。真正的事实是，你无法确定在备孕期间吃什么可以生孩子，但以下6种食物我认为一定会对你有帮助。
怀孕期间吃什么准备生孩子
1、碱性食物
身体的碱性环境有助于精子的生存，可以提高生男孩的机会。所以女性可以适当多吃碱性食物，如海带、甘蓝、豆腐、卷心菜、青菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘类水果、苹果、草莓等。
2. 高卡路里食物
在受孕前多吃高热量的食物，对生孩子也很有帮助。研究人员调查了英国700多名首次怀孕的妇女，并要求她们记录受孕前的饮食。结果显示，在受孕前每天食用较高热量食物的孕妇中有56%生了孩子，而食用较低热量食物的孕妇则有45%。因此，想生孩子的妇女可以多吃高热量的食物，如土豆、马铃薯和红薯。
3、谷类食品
根据研究，在怀孕前每天都吃麦片做早餐的孕妇中有59%生下了孩子，而很少吃早餐或不吃早餐的孕妇生下孩子的比例只有43%。因此，想生孩子的妇女可以在早餐时吃麦片或玉米片，它们既美味又健康。
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