其实在备孕期间,年轻的夫妻不需要太紧张,有时候越紧张越难受,需要保持心情平静,稍微注意一下。挂完吊瓶后多久可以开始备孕?让我们来学习一下如何让你和你的丈夫事半功倍! 站在备孕第一线的朋友们,一定知道 “做功课 “是什么意思吧?接下来,就有很多人问起这个问题:你们每天都在一起,怎么可能不怀孕?我想生孩子好几年了,我老公神经衰弱,不敢在一起,但一到排卵期就掉链子! 我想做试管婴儿,听人说两个人不能在一起,是这样吗?换句话说,结婚多年,我们还没有真正学会如何科学地 “做功课”! 那么,我们来看看今天的内容吧! 我相信它能帮助你和你的丈夫在备孕时事半功倍!
首先,你要知道,要想成功怀孕,除了要有健康、大量的精子外,还需要即将或刚刚从卵巢排出的卵子。当然,你还需要通畅的输卵管,适合植入的子宫内膜等。
因此,对于每天都有性交或性交频率较高的夫妻来说,他们是否也应该问问自己。
①你丈夫的精液是否正常。
是否处于排卵期。
是否有不健康的输卵管、子宫内膜等,妨碍精卵结合和受精卵着床。
在此,可以看出,需要进行婚前检查。否则,盲目性交,彼此辛苦,还会耽误病情。当然,即使你给出的答案是健康和正常的。我也要告诉你,每天或高频率的性交对身体是非常不利的!
一些研究认为,精子一般需要7天左右才能达到正常的数量和成熟度。所以,对于男性来说,高频率的性交会使精子来不及新生,而成熟的精子质量差,活力差。而对于女性来说,高频率的性交也会消耗肾脏的能量,不利于备孕。
这里必须有一个声音。”如果我们不允许高频率性交,那我总可以禁欲吧?”
当然不是。同样的道理,长期禁欲后射出的精子有更多的死精和畸形精子。因此,平时不在一起,只等着排卵的想法也是错误的!
那么,现在我们就来谈一谈。
①只有在合适的排卵期同房才有造人的效果,建议从排卵期的第一天开始,隔天同房一次。至于如何把握排卵期,我们的公众号里有详细的介绍,这里就不重复了。
在非排卵期,最好保持精力充沛,减少同房次数,建议每周1-2次。
③对于做试管婴儿的人来说,并不是一定不能在一起。你可以选择在下降期和刚开始排卵的时候同房,但要注意不要在取卵前3-5天同房。
说完了正确的房事时期和频率,我们要追求房事的质量了! 很多结婚多年、没有激情的夫妻向我抱怨说,他们的丈夫只在排卵期做功课,就像例行公事一样…… 甚至还有一部分男性,压力太大,一听说老婆排卵期到了就太紧张,导致关键时刻不给力,让妹子很无奈。这让人很失望。
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