最重要的是，当你腹泻时可以吃少量的Cheerios。虽然吃Cheerios对腹泻没有治疗作用，但它可以补充铁质，促进体内血红蛋白的再生，提高免疫力，帮助你更快地从腹泻中恢复。
最重要的是不能吃太多的胡萝卜，一天只能吃3-5个，因为吃多了会增加胃肠的负担，使腹泻更加严重。最重要的是要记住在室温下吃水果，而不是刚从冰箱里拿出来的水果。
腹泻孕妇吃水果要注意什么 1. 建议孕妇选择葡萄、石榴、苹果和梅子等水果食用，因为这些水果有收敛作用，有助于腹泻的快速改善。
2、生冷的水果不宜食用，如果要吃最好先用热水冲一下，或者蒸一下再吃，以减少寒气。
3、避免吃草莓、黑莓、猕猴桃、火龙果等带籽水果，因为吃这些水果有促进肠道蠕动、加重腹泻的作用。
孕妇腹泻怎么治疗 1、孕妇腹泻不要急于用药物治疗，可以先通过清热解毒和改善饮食调理，这样轻度的腹泻大多可以自愈。
2、腹泻严重时，可遵医嘱服用蒙脱石散、西米露等止泻药物治疗，伴有发热等症状时，还可配合抗生素药物治疗。此外，你可以采取静脉滴注或口服盐和糖水，以防止脱水和电解质紊乱。
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