天热，气温热，很多人无缘无故发脾气。他们稍微走一点就出很多汗，特别怕高温.其症结可能是“甲亢”。很多社会因素，比如激烈的市场竞争，过大的工作压力等。在年轻女性中引发大量甲亢疾病，并呈多发发展趋势。权威专家提示，夏季是甲亢的多发期。在兼顾饮食和一切正常作息时间的同时，保持开朗良好的心态也是预防甲亢的灵丹妙药。
白领丽人经常熬夜，会得甲亢。
在一家外贸企业工作的罗小姐最近被工作“压垮”了。罗小姐说，最近公司在裁员，怕一不小心就砍在她头上。晚上睡觉的时候还在想客户数据，人也瘦了。一开始，如果她想减肥，就应该减肥。但没过多久，她就意识到自己大白天无精打采，晚上容易惊醒，还经常发脾气。走了十分钟后，她的外套湿得像从水里捞出来一样。去医院体检的时候，其实是甲亢。
根据上海市中山医院肾内科王舒副教授职称的详细介绍，现在，像罗小姐这样的年轻上班族，患甲亢的越来越多。他们经常熬夜加班，导致很多白领丽人生病。
女性的患病率比男性高三四倍。
眼睛凸出，脖子变粗……很多女性主要表现为典型的甲亢。据分析，引起甲亢的原因是多方面的。长期的心理创伤和明显的精神刺激，如悲伤、恐惧、焦虑、不安等心理障碍，都有可能引起甲亢。此外，很多甲亢患者经常描述自己在就医时、发脾气后，或者在一段时间内节奏加快、工作压力加大后出现类似症状。针对年轻办公室女性患甲亢的比例逐渐飙升，王澍副教授职称分析称，这很可能是由于内分泌失调多动，年轻女性的相对心态，非常容易激动，加上精神刺激等原因，非常容易引发甲亢。另外，大概也和现代社会市场竞争激烈，职场压力扩大，焦虑或日常作息不规律有关。
目前20 ~ 40岁人群中甲亢患病率最高。由于其生理特点，女性甲亢患病率远高于男性，约高3 ~ 4倍。
非典型甲亢常见于老年人。
很多人都觉得“眼鼓颈粗”是甲亢的典型症状。但是对于老年甲亢患者来说，不仅症状不典型，所以面诊的误诊率很高，对身心健康威胁很大。一般甲亢患者会有甲状腺肿大，用手摸颈部可以明显感觉到。更严重的话，还会继续“脸红脖子粗”。但老年疾病患者年龄增大，甲状腺囊肿缩小，故多数甲状腺囊肿不肿大。有些甲亢老人不仅食欲不好，还会厌食、恶心、干呕。还有一种是冷漠型的老年甲亢，症状不明显，主要表现为兴奋困难、焦虑、总想睡觉、说不出话来等。他们中的许多人被误诊为阿尔茨海默病。专家建议老年人在意识到自己脾气越来越狂躁、体重急剧下降、心率加快时，应立即就医。
[健康服务方式]
合理饮食和良好心态预防甲亢
夏季是甲亢多发的时候。广大群众应从合理的饮食、时间分配、开朗积极的心态等各方面综合努力预防甲亢。
甲亢患者一定要“忌碘”
王澍副教授的职称强调，甲亢患者在饮食上一定要忌碘：不吃海带、珍珠贝、大闸蟹、鱼、虾等海产品，不吃无碘盐，不吃含碘维生素片，不使用含碘洁面乳及其含海泥的深海精华补水面膜，不碰碘伏，不用去海边玩。甲亢的发生与碘摄入过多密切相关。在预防方面，首先要做的就是低碘，不要摄入过多的碘。专家认为，一些患有甲状腺疾病的亲属在日常饮食中应少吃海鲜，注意不要摄入过多的碘。最好吃各种新鲜的彩色蔬菜和水果，如胡萝卜、生菜、黑木耳、百合、桑葚、枸杞、山药、茯苓、红枣、甜瓜、橙子、iPhone等。
服用减肥产品要小心药源性甲亢。
日常作息不规律，容易导致甲状腺激素代谢紊乱。规律作息，不经常熬夜，防止长期焦虑和工作压力过大，可以合理预防甲亢。同时，权威专家特别提示，应预防药物性甲亢。一些年轻女性在服用减肥产品后会生病。有些减肥产品，可以燃烧脂肪，排出油脂，实际上会引起内分泌紊乱，甲状腺激素增加，甚至有些减肥产品含有甲状腺激素，非常容易引起甲亢。
乐观可以预防疾病。
甲状腺疾病有一定的遗传倾向，女性、有家族史和心理创伤者患病率较高。但这只是一个高危因素，还要看我的心态和我调节情绪的能力。乐观的心态是预防甲亢的灵丹妙药，要对周围的事情保持开朗豁达的心态。对于忙碌的都市白领来说，预防甲亢最重要的是释放压力，尽可能保持轻松的办公环境，保持和谐的日常生活。当你觉得自己的工作压力过大时，为什么不请你的亲人、朋友或心理医生来尽可能地帮你缓解压力，以免心理负担过重而导致甲亢。
嗜睡、失眠、烦躁要查甲状腺囊肿。
甲亢作为一种患病率较高的自身免疫性疾病，表现为怕高温、多汗、神经紧张、情绪激动。大多数甲亢起病缓慢，但也有亚急性的。在患病初期，很多人只感到疲倦乏力、失眠易怒，不一定会出现消瘦、食欲不振、出汗、眼胀等典型症状。专家建议，当上班族出现上述主要表现时，极有可能想到甲亢，尽早去医院做甲状腺检查。
生活报记者许勤
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