在做试管婴儿之前，可以通过饮食来调节身体状况，补充营养，增加精子的活力和卵泡的生长，从而提高试管婴儿的成功率，注意饮食的禁忌。下面爱婴堂育儿网为大家带来介绍。
男孩试管婴儿前推荐的食物。
如果想 “扩精”，必须减少酸奶、全脂、低脂牛奶、奶酪、土豆、香肠、培根、火腿等食物的摄入，因为残留的抗生素和激素可能影响精子的生成。
如果想多喝牛奶，有条件的话最好是喝无脂牛奶。
建议食用莴苣、水果、西红柿和贝类，这些食物富含抗氧化剂，可以保护精子免受氧化损伤。
对于那些不正常饮食或挑食、偏食的人，建议每天早上服用多种维生素补充剂。
目前的研究表明，维生素C、E、?-胡萝卜素和锌可以增强精子的活力，改善精子质量。
每天摄入超过700微克的叶酸可以改善精子染色体质量。
根据美国最近的一项研究，男性每天服用辅酶Q10六个月，可以振兴精子颗粒，提高精子活力，其强大的抗氧化功能可以明显改善精子质量。
对于女性而言。
每天服用多种维生素是不可缺少的。要特别注意叶酸和维生素D的摄入，这对早期妊娠是必不可少的。
维生素D可以抑制子宫肌瘤的生长，一些研究表明，维生素D对胚胎植入有帮助。
患有多囊卵巢的妇女还应该注意维生素D的补充，每天食用1微克维生素D和1.5克钙，持续三个月以上，可以有效调节血糖，控制体重，恢复排卵功能。
如果再加上4克肌醇（维生素B群的内容之一）和400微克叶酸，将有助于卵子成熟，提高IVF治疗期间的怀孕率。
对于取卵前的女性。
在取卵开始前一周，要注意高蛋白的食物，这样可以促进卵泡的快速生长，引用牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋、奶牛、山羊和猪。
取卵后，需要注意。
取卵后，为防止腹水，要多喝牛奶、橙汁、西瓜等利尿饮料，多吃易消化的食物，如面条、稀饭、素包子等。应特别注意防止大便干燥，因为排便时腹部过度用力会伤害卵巢。
另外，需要注意的是，有些女性在做试管婴儿移植的时候比较容易出现便秘，所以为了避免这种情况美国试管婴儿专家提醒大家，可以多吃一些纤维类的食物，这类食物有助于女性消化和排便，具体有：白菜、芹菜、莲藕、山药等。
另外，女性要注意不要吃过敏性食物，如海鲜等，远离辛辣刺激的重口味食物。
女性做试管婴儿在饮食上的注意事项
1、高蛋白食物帮助消化：做完试管婴儿移植的女性需要休养生息，所以要吃容易消化的饮食，同时要适量补充高蛋白饮食。
2、不要吃易过敏的辛辣食物：有些女性属于过敏体质的人，所以在饮食上要远离这些，最后能够在家里自己吃。
3、不要吃冰牛奶和冷饮：以免引起宫缩，这样会很影响影响移植，移植后多吃坚果、柚子，有利于胚胎发育。
试管婴儿专家还提醒大家，有些女性患有严重的贫血，所以做试管婴儿移植前女性可以做试管婴儿的准备工作，比如做试管婴儿前每天吃三四个红枣或者多喝红糖水。做试管婴儿的时候可以停止，因为怀孕期间不宜食用补血的食物。
以上就是试管婴儿取卵前吃什么食物好以及试管婴儿前的食物推荐，请大家继续关注。
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