假性妊娠是指女性在没有怀孕时才会出现的一些症状，如恶心呕吐、嗜睡、更年期等。假孕基本都发生在孕妇身上。当她们急于要孩子，导致心理压力过大时，就可能出现假性怀孕。那么如果出现假孕该怎么办呢？
假性怀孕怎么办
其实假孕对我们的身体不会有太大的伤害。发生假孕时，只要注意以下几点：
1.心理咨询转移注意力
其实，假孕现象是部分女性对怀孕的心理压力过大造成的，尤其是不孕或难以受孕的女性。这种压力一般来自她们的丈夫、家庭或者自己。所以，当你出现假孕的时候，一定要调整好自己的心态。怀孕这件事不能操之过急。最好顺其自然。我们也可以用其他的事情来转移注意力，比如听歌，看书。最好邀请一些朋友一起去旅游。这样既可以转移注意力，又可以通过旅游增长见识，放松心情！
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