分娩后，随着子宫的收缩，会有血性分泌物从阴道流出，医学上称为 “露水”。这是一种正常的生理现象。这种分泌物包括残余的子宫蜕膜、胎盘早剥的出血、宫颈粘液、坏死组织以及分娩后子宫腔内的其他物质。正常恶露可分为三种类型，即血性恶露、血浆性恶露和白色恶露，通常总共持续4-6周。
血性恶露：呈鲜红色，含有大量血液，量大，有时有小血块，少量胎膜、胎脂和坏死的胎粪。通常持续3~4天。
浆液性恶露：浅红色，含少量血液，有较多的坏死胎粪、宫颈粘液、阴道排泄物，并含有细菌。持续时间约10天。
白色恶露：白色，粘稠，含有大量白细胞、坏死的粘液组织、表皮细胞和细菌。它持续约3周。
新妈妈产后恶露的数量、颜色、气味和持续时间与子宫的恢复情况有关。一般来说，产后第一天的恶露量大，有血块，但24小时内的出血量不应超过500毫升。正常的噩梦有血腥味，但并不难闻。如果有恶臭，应及时咨询医生，防止产褥期感染。
产后恶露排出所需时间通常为3周左右。适当使用益母草制剂可以帮助子宫收缩，促进子宫恢复，减少恶露排出量，缩短恶露排出时间。
值得注意的是，在露水排出期间，确保外阴的清洁是至关重要的。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过子宫颈和阴道与外界相连，容易发生阵发性感染。因此，新妈妈在产后应每天用温水清洗外阴，上下午各一次，以保证外阴的恶露和污物的清洁；定期更换卫生护垫，卫生护垫应包装良好，更换护垫时，手不要接触护垫中心，以防污染；定期更换内裤和内衣，保证外阴的清洁和干燥。
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