上火的痘痘在日常生活中比较常见，尤其是在如今压力巨大的社会环境中，往往由于各种原因，上火后脸上会长出很多痘痘，严重影响了个人的形象，这与人们的日常饮食有直接关系。那么，你能吃有火辣辣粉刺的鸡蛋吗？
上火的痘痘可以吃鸡蛋，但是要注意适当的食用，最好是每天吃一个，不要大量的吃鸡蛋，鸡蛋的营养丰富，尤其是蛋白质含量很高，如果大量的吃鸡蛋，会加重痘痘的出现，所以吃鸡蛋的时候要注意适量，少吃。
引起痤疮的主要原因是体内的内分泌失调，所以在日常生活中要注意调节自身的内分泌问题，在平时的饮食中注意吃得清淡些，不要吃过于油腻、辛辣生冷的刺激性食物，不要用手指去擦痤疮剂，会引起皮肤感染。
真正的事实是，你将能够得到比市场上一些最受欢迎和最流行的项目更多的东西。
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