其实顺产并没有什么可怕的。因为现在有了无痛，虽然无痛也没有丝毫的痛苦，但至少可以减轻一些痛苦，让选择顺产的妈妈们安心，但有顾虑。
许多母亲从怀孕初期就开始考虑分娩方式。事实上，我想说的是，分娩方式必须是自然的，不一定非要强迫。虽然提倡顺产，但如果有不符合顺产的因素，坚持顺产是对孩子的不负责任，反而会危及自己和孩子的健康，这样的损失非常不值得。建议在这方面不要过度强迫。孕妈妈利用怀孕期间了解这方面的情况，最后在医生的帮助下，可以选择正确的分娩方法。
如何选择适合自己的分娩方式
选择剖腹产还是自然分娩取决于三个主要因素：产道、胎儿和分娩的力量。
在大多数情况下，医生建议妇女选择自然分娩，但在以下情况下需要进行剖腹产
严重的骨盆畸形或混合性狭窄，严重的骨盆狭窄
轻度骨盆狭窄的分娩尝试失败。
胎盘严重畸形和部分臀围的妇女
晚期初产妇，严重的妊娠和高血压综合征，严重的妊娠和心脏病。
多胎妊娠，巨大胎儿。
胎儿急症。
有剖腹产史等。
有这些情况的妇女必须记住，你和你孩子的健康是第一位的。不要拘泥于分娩方式，先安稳下来，一定要听医生的话。
如何帮助正常分娩
首先，怀孕期间不要过度进补。
有些孕妇是家庭中最需要照顾的人，有些营养根本就没有节制，想吃什么就吃什么。这是完全错误的，不仅有害于自己的健康，还容易造成代谢紊乱，更容易造成胎儿巨大，增加分娩的风险和难度。
怀孕期间体重越重越好，孩子越大越好。为了保证营养，必须有饮食节制，三餐适量。
第二，保持适度的运动，尤其是在怀孕的第二个月。
通常不建议在怀孕三个月时进行过度的运动。这是因为胎儿的状况仍然不稳定。即使是胎盘相对较低的妇女也有出血现象，需要卧床休息是很常见的。认真遵守医生的指示是好事。没有必要过于担心。
5个月后，总体情况基本稳定。这时，大多数孕妇的妊娠反应也较少，饮食也有所增加，所以更要注意保持适量的运动，饭后散步，根据自己的身体状况多走走。
到了孕晚期身体负担比较重，很多孕妇更不想动了。其实，越是这个时候，越需要走动和进行活动，胎儿长大后活动的空间越来越小，你起身走动，孩子也可以趁机伸展手脚。比如说，如果孩子的脖子是圆的，或者胎位没有调整好，那么这个过程可以逐渐调整。
第三，不要太害怕顺产
在分娩过程中，不要让不必要的事情分散你的注意力，也不要消耗你的精力，要专注于助产士的指示，按她说的做，在阵痛的间隙间歇性地调节呼吸，切记不要无谓地哭闹，这除了浪费你的精力，对你没有任何好处，如果你把所有的力气都花在这上面，很可能痛了半天还是要接受切割。
四、如果你有条件，请选择无痛
如果能打无痛，就打无痛，当然，前提是在正规医院有正规的手术。
无痛肯定是用来解放女性的，我身边的一些朋友甚至在阵痛的间隙睡了一觉，听起来好像没什么，但如果真的开始阵痛了，你就能明白这一刻是多么的宝贵。
说了这么多，但只有一个原则。此刻所有的决定都必须从你自己和你孩子的健康和幸福的角度出发。在这两者面前，其他都不重要。
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