夫妻双方在生孩子之前都要做好怀孕的准备，这对未来宝宝的健康非常有利。那么备孕不能吃的食物有哪些呢？为什么不能吃？来看看下面的内容吧！
备孕不可以吃的食物有哪些？1、腌制类食品
在腌制食品的加工过程中，会加入大量的盐。食盐中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能会产生亚硝酸铵等有害物质。2、霉变食物
当谷物、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等。都发霉了，会产生大量的病菌和黄曲霉毒素。3、含过氧脂质的食物
油炸食品、饼干、糕点、茶和油面等。会产生脂质过氧化物，脂质过氧化物是不饱和脂肪酸的过氧化物，对人体有害。4、高糖食物
孕前要合理控制饮食，不能摄入过多糖分，以免发生妊娠期糖尿病、巨大儿等并发症。肥胖女性可以通过适当的运动来控制体重。5、温补食材
孕前没必要吃大补，如圆肉、阿胶、人参、当归等。除非是体质弱的人。6、酒精饮料
过量摄入酒精会降低血液中睾酮的含量，酒精会严重影响精子和卵子的质量。
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