很多年轻朋友在生活中不注意避孕，经常在发生意外后使用无痛人流。那么无痛人流后多久可以出门呢？通过下面这篇文章让我们了解一下。
无痛人流后多久可以出门：
无痛人流后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。无痛人流后，最好在家卧床休息几天，以免过度疲劳，恢复不好。一般休息3到5天就可以出门了，但要尽量避免过度劳累和过度运动。
无痛人流后除了要注意休息外，其他一些注意事项也要关注：
1)无痛人流一段时间，子宫内膜上的伤口还没有恢复，宫颈松弛。子宫颈内原有的粘液栓(具有阻止细菌进入官腔的作用)已被清除，尚未形成新的粘液栓。这个时候如果不注意卫生，阴道内的细菌就很容易进入子宫腔，造成感染。所以无痛人流后，更要注意外阴的卫生。每天用温水洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道出血不洁者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，防止生殖器感染。
2)放松：缓解心理压力，一个月内禁止性生活，每天生活规律，不要过度劳累，多注意休息。
3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。无痛人流术后一周内脂肪要控制在每天80克左右。忌刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。可刺激器官充血，螃蟹、田螺、贻贝等生冷食物也应避免。
温馨提醒：无痛人流术后要注意休息，注意做好避孕措施，防止再次怀孕对身体造成伤害。如果不想要孩子，可以选择安全可靠的避孕方式。毕竟反复流产后，对身体的伤害是很大的，不会恢复到流产前的状态。
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