薯片是最常见的零食之一，尤其受到儿童和女性朋友的喜爱。但是，根据德国的研究，妇女在怀孕期间食用过多的薯片可能会导致流产，因为薯片中含有一种叫做丙烯酰胺的化学物质，它不仅是一种致癌物质，而且会影响胎儿的大脑发育。因此，建议孕妇尽量少吃薯片。其实，对于处于孕期特殊时期的准妈妈来说除了不能吃薯片外，还有很多食物是不能吃的，下面就盘点一下孕期的几大饮食禁忌吧。
罐头：在物质条件相对匮乏的年代，罐头是一种很好的营养来源，但不可否认的是，罐头在生产过程中加入了大量的人工色素、化学成分、防腐剂，其对孕妇和胎儿的健康会造成一些不好的影响。
螃蟹：螃蟹被称为最有营养的食物之一，也是老百姓餐桌上最常见的食物，但中医认为，螃蟹性寒，具有补血的功效，所以如果产妇吃了螃蟹，会引起流产。
苋菜。苋菜是最常见的菜肴之一，但对于再次怀孕的妇女来说，如果使用苋菜，可能会对子宫造成刺激，从而引起流产。
菠菜：菠菜含有丰富的铁质，所以很多女性也把它列为预防贫血的最佳选择。但不可否认的是，菠菜中含有大量的草酸，草酸会与钙发生反应，也会影响人体对锌的吸收，所以常吃菠菜会影响胎儿的正常生长发育。
山楂：山楂也是女性怀孕后忌吃的食物之一，它有缩宫的作用。但由于山楂吃起来酸酸的很有食欲，所以很多胃口不好的准妈妈也把山楂当做零食，其实孕期把山楂当做零食不仅会刺激子宫收缩，还可能直接造成流产。
猪肝：猪肝中含有丰富的铁元素，所以很多人认为孕期适当食用猪肝可以补充营养，其实现代猪肝由于猪在生长过程中要吃大量的活体加肥饮料，而猪肝本身就是猪的解毒器官，所以猪肝中可能含有大量的毒素，这些毒素一旦被孕妇食用，对胎儿的发育影响非常大，甚至可能造成畸形儿。
味精：很多人都习惯在做菜时放一把味精，其实食用过多的味精会消耗大量的锌，影响胎儿的发育，所以建议孕妇和哺乳期妇女不要食用味精。
鲷鱼。鲷鱼被认为是最能滋补肾脏的食物，但对孕妇来说却是流产的源头，其危害甚至是各种食物中的第一。
(爱婴亲子网(www.99.com.cn)独家稿件，如需转载请注明出处。)
原创文章，作者：艾宝，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/6320.html
