准备工作。
1.备孕前要正确测量基础体温，突然下降的那一天是排卵日，如果不确定，可以到医院检查宫颈粘液来帮助确定。
2.在排卵日或排卵后一天进行性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的生存。
3.每天服用天然钙（4粒），直到医生确认你已经怀孕。
4. 在受孕前2个月内使用安全套，不使用其他避孕方法。
5.以有利于生男孩的姿势进行性交。
6.精液越浓越好，所以在准备受孕之前应该禁欲。
深度插入的性交姿势更容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子迅速送入阴道；性交后，女性先不要移动身体，可以夹紧双腿，抬高臀部静卧20分钟。
碱性环境有利于Y型精子的生存，从而有利于男孩的出生。这种碱性液体在高潮时分泌最多。至于如何达到高潮，这取决于夫妻双方的合作。关于如何生男孩生女孩的民间秘闻
如果能做到以上几点，生男孩的机会就会大大增加。
饮食重点。
为了生男孩，女性多吃碱性食物，男性多吃酸性食物。
碱性食物包括绿色蔬菜、水果、牛奶、面制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D。
酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋清、酸味水果。