宝宝出生后的气质和习惯在一定程度上与妈妈在怀孕期间的情绪和习惯有关。
下面这两个坏习惯,很可能会影响到宝宝的未来。
80%的孕妈咪都中枪了,有没有木有?
很多准妈妈怀孕后和过去一样,喜欢追剧、刷朋友圈,大半夜都不睡觉;还有的准妈妈因为烧心、失眠等妊娠反应辗转难眠,于是干脆拿手机玩到深夜……。
这种熬夜习惯导致作息不规律,很容易导致宝宝出生后晚上也容易睡不着,容易哭闹,难以入睡。
诺丁汉大学的学者们对怀孕34周的准妈妈们进行了一项研究:他们通过用灯光照射孕妇的肚子,研究胎儿的大脑活动是否发生变化。
事实令人震惊,原来弱光也能增加胎儿大脑的活动。也就是说,当我们在晚上处于太亮的环境中时,胎儿也会随着母亲的到来出现兴奋。
换句话说,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚睡觉,很晚起床,那么不仅准妈妈不能维持自己的 “生物钟”,就连胎儿的 “生物钟 “也不能在24小时周期内正常运作。
一旦胎儿 “养成 “这种习惯,出生后也很难改变。所以为了宝宝的健康,为了自己将来带孩子省力,准妈妈们还是要以身作则,争取早睡早起哦。
其实每个人都有生气、发脾气的时候,但孕妈妈在怀孕期间由于受孕激素的影响,更容易出现情绪波动。
然而,尽管如此,还是建议准妈妈在怀孕期间尽量保持良好的心态,保持平静的情绪。
据权威专家介绍,胎儿是通过准妈妈感受世界的。如果准妈妈在怀孕期间心情不正常,很可能导致身体内环境的变化,从而直接影响到胎宝宝。
这是因为当准妈妈生气时,她的心率和血压会迅速上升,肾上腺素开始释放,这两者都会导致血管收缩,减少供应给子宫的氧气量,从而影响胎儿的血液供应。
这些影响会在宝宝出生后反映出来,你会发现有些宝宝出生后异常挑剔,而有些宝宝则会安静很多。
所以,如果妈妈想将来不生 “小恶魔”,就要学会控制自己的情绪,尽量保持愉快的心情,不要现在就给将来挖个 “坑”,这不划算。
最好的祝愿。
每位孕妈妈都能拥有一个幸福的孕期!
每个妈妈都有一个容易携带的天使宝宝!
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