人工流产后的头晕和虚弱主要是由手术中的疼痛刺激引起的。诚然，手术后体力会降低，所以身体会比较虚弱。建议在手术后的头两天多睡觉，不要躺在床上，特别是要避免剧烈运动。另外，如果你的胃困扰着你，你可以对你的胃做适当的物理治疗。
如果你是贫血，可以服用一些铁剂，但在此期间不能吃补血的食物，如口香糖。照顾好自己的饮食也很重要。在手术后的头两天，吃富含蛋白质、容易消化的食物也可以大大缓解头晕和虚弱的症状。基本上，手术后2-3天，情况会有明显改善。
首先要记住的是，如果手术是在无痛条件下进行的，感到头晕是正常的，因为麻醉剂需要时间来进行代谢。大多数病人在手术后约两小时内会有头晕的感觉。极少数妇女在最初24小时内可能出现恶心和头晕，这也是正常的。如果你在流产后半个月出现头晕，不能排除是由贫血或低血压引起。
人工流产后如果不注意保养，很容易出现各种妇科问题。 人工流产后应采取哪些预防措施？实际上，人流后应卧床休息2-3天，半个月内不做重体力劳动，不喝冷水，避免感冒，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
1、注意休息，加强营养。人工流产后，应保持卧床休息2-3天，然后可以下床活动，逐渐增加活动时间。实际情况是，人流后半个月内不要做重体力活，也不要做带冷水的工作，以免感冒。注意增加营养，多吃鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜修复。
2、保持外阴清洁，严禁性交。子宫内膜也有一个修复过程。在此期间，要特别注意保持外阴的清洁卫生，所用的护垫和内裤要定期清洗和更换，术后半个月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。如果在流产后过早地进行性生活，可能会发生急性子宫内膜炎和盆腔炎，这也可能导致不孕症。真正的事实是，你不可能从公司得到很多钱。
3. 观察出血情况。如果人流后阴道出血超过一周，甚至出现下腹疼痛、发烧、白带混浊且有异味等异常情况，应及时到医院复诊。
4. 坚持做好避孕工作。流产后，卵巢和子宫逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。因此，流产后应尽快选择可靠的避孕措施，应坚持以避孕为主要目的，不要把流产作为避孕措施。
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