最近《辣妈正传》正在网络和各大电视台热播。孙俪饰演的夏冰还没有准备好结婚，却意外怀孕了。而她的老板一直想要个宝宝，却屡屡遭遇备孕失败。最后，在她放松了情绪，不再刻意安排性交后，终于成功备孕。
从他们的经历中可以得出一个结论：越是焦虑想要的东西越难得到；而且越放松不刻意追求，越容易拥有，怀孕生孩子也没什么区别。
所以即使已经到了怀孕的年龄，也特别渴望尽快怀上宝宝。但凡事不要过于焦虑，不要急功近利，放松心情，顺其自然。也许这是最好、最有效的受孕秘诀。
当然，这只是备孕的方法之一。下面，边肖也为大家收集了四位成功孕妈妈的经验分享，希望她们的孕心也能对你的怀孕有所帮助。
新疆妈咪备孕成功经验分享，一次成功：
我是一个来自新疆乌鲁木齐的孕妹。不知道论坛里有多少新疆的怀孕姐妹？从2012年年中开始，我们一直在准备怀孕。我们从未采取过避孕措施，但也从未怀孕过。半年过去了，一点动静都没有。我感到困惑和无奈。
这段时间每天都去各种论坛看别人的帖子，学习一些经验。久而久之，我开始怀疑自己是不是身体有病。越看别人的帖子越想越觉得迷茫，干脆把所有论坛的注册账号都注销了。给自己一个“难得的安静”。
春天的时候，我去南方城市玩。春节过后，我又开始怀孕了。在这段时间里，我的丈夫一直爱着我，关心着我。信心大增，心情也变好了。
春节假期刚过，刚上班就得知又有一名孕妇刚刚确认怀孕。我问她好办法。她跟我说没什么特别的，就是保持愉快的心情，在排卵期把握好最佳时机，然后合理安排同房AA的次数。我很怀疑。事实上，排卵期我也是同房。为什么我不能成功？
她给我介绍了一个人，让我去咨询她，说是在那个人的帮助下怀上的。同事告诉了我那个人的电话。我联系同事介绍的人，加了她的QQ，她说是同事介绍的，她加我为好友。
之后我们聊了很多话题，当然都是围绕备孕这个话题。她还教了我很多备孕，排卵，月经不调，营养等等。我感觉到她真诚、友好和快乐的举止。我告诉她为什么我自己一直在排卵，为什么就是怀不上。她劝我再耐心点，她也判断我们身体没问题，可以生孩子。她推荐我用她的好孕产品测试整个排卵周期，并给我全程分析指导，科学安排室友计划。二月下旬，我按照她的方法和指示。
结果以失败告终。我抱有很大的希望，但都落空了。我的心情又开始跌到谷底。这个时候她不断的鼓励我，为我大气，突然觉得这个姐姐成了我的精神支柱！于是，三月份，我按照她的方法和指导，又奋斗了一个月。结果，我还是很失望.我真想好好哭一场！
哪怕偷偷哭！我上网找这个妹子聊天，她还是安抚我，保持冷静。她给我分析了前两个月备孕的情况，总结了我的经验，建议我再尝试一个月。这次和她聊了很多，聊日常生活，聊工作压力，聊了很多.跟她诉苦之后，我感觉好多了！回想起来，真的很感谢有这么一个“陌生人”愿意听我诉苦，给我这么大的鼓励！
四月份的时候，我对自己说，如果现在不成功，我真的要考虑做人工授精了。是她，是她细心耐心的分析引导，还是她对氛围的不断鼓励。在她的安排下，排卵期我和老公两次同房。她让我两周后告诉她好消息。我笑着对她说“是”。其实在我心里，我一点希望都没有！
5月1日，刚好是排卵后的第13天，我拿着早孕试纸做了一次晨尿检。我从没想过会成功，但是检测结果显示有明显的粉色痕迹！我第一时间跟这个妹子说了，她跟我说我基本确定怀孕了！激动！但是她建议我第二天早点参加考试。5月2日，排卵后第14天，一大早起床，用晨尿检测早孕试纸。结果令人兴奋！明显的“双杠”！第一时间找到这个妹子，向她反映，她说，那是100%成功怀孕！时机成熟了！她说这话的时候，我高兴得热泪盈眶。
2013年，是三个月。这位姐姐陪伴指导了我三个月，终于在第三次成功了！
在此，我简单总结几点经验：第一，摆正心态，保持轻松愉快的心情，有利于怀孕。第二，夫妻双方的责任是对等的。大家要加强锻炼，均衡饮食，有利于精子和卵子的发育。第三，要科学把握排卵时机，合理安排室友数量。第四，不要放弃。如果是大事，去医院做一些相关检查，让自己安心。第五，多学习一些备孕的科学知识。
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