不孕不育是当今社会的普遍现象。很多人事业非常成功，却无法成功怀孕，给人生留下了极大的遗憾。但是你想过不孕的原因吗？你到底有没有怀孕？男人心情不好会影响生育吗？备孕没怀上男人心情不好会不会影响生育？不良情绪会影响到男人的生育质量，会降低男人精子质量，也会导致男性精子活力低下，男人情绪差会影响到生育功能，会降低生育质量，因此男人在备孕期间要重视情绪的调节，良好的情绪能有效改善精子质量，并且能提高生育质量，男人情绪差，妻子怀孕难。
研究人员发现，抑郁会降低一些生育效果，尤其是当丈夫心理压力过大时，抑郁会使精液中的精子数量减少，夫妇成功怀孕和生育的可能性会降低60%。
精液质量下降直接导致人类生育能力下降。目前，不孕症、流产、生殖系统肿瘤、尿道下裂等先天缺陷的发生率明显增加，男性性早熟、女性化等性发育异常的发生率也呈上升趋势，被认为与精液质量下降有关。由于环境污染日益严重，在过去的50年里，男性的精液数量几乎减少了一半。环境污染引起的急性或慢性中毒，可使睾丸内酶活性降低，影响精子发生过程，使畸形精子比例增加，其活力、穿透力和妊娠率下降。
男性心情不好，妻子怀孕困难，男性体质不好，不仅会影响自身健康，还会影响女性正常怀孕。心情不好会导致精子质量不好，影响生殖质量，容易导致生殖质量低下。环境污染还会影响男性的精子，容易导致男性生殖功能低下，严重影响男性的生殖质量。结语：如果心情不好，就要寻找改善心情的方法。平时多喝点老婆的酒，可能有利于心情的释放。此外，你应该更加注意均衡饮食，尽量不要吃一些太油腻的食物，这对你的健康有很大的影响。
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