排卵期持续几天？如何才能确定排卵的具体日子等。都是怀孕家庭最关心的事情。现在随着生活节奏的加快，更多的科学知识深入人心，优生优育是每个怀孕家庭的首要目标。所以备孕期间如何计算排卵期，排卵期有多少天，就成了特别重要的知识点。
我相信每个家庭都为这个排卵期弄得头大，尽管用了无数的排卵试纸也还没有得到准确的排卵期。其实这些方法都没有用对。我们再仔细看看排卵期是多少天。
排卵持续几天？
1、一般来说，女人的排卵期有10天
女性每个月经周期(一般为一个月)会排卵一次，排卵的那一天就是“排卵日”。排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，就是女人的排卵期。因此，女性排卵期为10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天
随着现代生活节奏的加快，女性越来越受到现实环境的影响。另外，女性的情绪、饮食、生活习惯等等都影响女性排卵。当生活节奏规律的女性突然改变生活节奏时，其月经期可能会提前或推迟，排卵期的长短会随着月经期的变化而波动。所以排卵期10天是一个笼统的说法，但实际上女性的排卵时间一般在10天以内。
3、排卵期的有效受孕时间是7天
既然排卵期不一定固定十天，那么排卵期同房的有效受孕时间是多久？一般来说，正常女性的卵子存活时间在2天左右，从3天到12小时以内不等。男人的精子在女人体内的存活时间一般是3到5天，一般是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是排卵前5天，因为精子最多能在女性体内存活5天，排卵后2天，因为卵子排出后只能在女性体内存活2天，也就是有效受孕时间一般在7天左右。
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