相信很多生过孩子的妈妈和爸爸都会一直记得分娩时那种撕心裂肺的疼痛，那么你知道为什么孕妇自然分娩会这么痛吗？
为什么孕妇顺产会很痛呢？现在不管是在现实生活中，还是在电视上我们总是会看到这样的一些影视节目，看到一些女性朋友在生孩子的时候总是叫人心疼，那么生孩子真的会那么疼吗！？那么为什么孕妇顺产的时候会痛呢？相信很多女性都想知道……。
因为很多女性对分娩有一种恐惧感，因为她们听身边的女性说过顺产时要痛上十几个小时。
生孩子疼的原因很多生过孩子的妈妈都会说，女人生孩子就像走了一趟鬼门关，的确，生孩子的疼痛会让人终生难忘。那么，是什么导致了正常分娩时的疼痛呢？其实，之所以会痛，是因为女性在分娩过程中，点击怀孕后不知道的那些事–会涉及到子宫周围的一些组织和器官，从而产生局部疼痛。一般来说，对于平时比较活跃的体力劳动者来说，生孩子会比较顺利，疼痛感也比较小。对于不太活跃的体力劳动者或其他妇女来说，分娩不会那么顺利，因为她们常常因为极度紧张和恐惧而增加疼痛。
正常分娩的疼痛是生下健康婴儿过程中的一个必要部分。住在孕妇子宫里的婴儿可以比喻为在一个口袋里，而孕妇子宫颈的开口可以比喻为一个口袋。想象一下，如果口袋没有扎紧，婴儿就会从口袋里滑出来。因此，为了使婴儿在子宫内健康成长和发育，孕妇体内由坚硬的结缔组织和肌肉组成的宫颈口和长长的阴道通常要紧紧关闭，以防止婴儿从孕妇的子宫中滑出。
分娩的过程就是把婴儿从她的子宫和生殖道里挤出来的过程，这当然会给孕妇带来疼痛。此外，在分娩过程中，如果没有推动婴儿前进的动力，就不能将其娩出。因此，孕妇的子宫会有规律地收缩，产生收缩力，将婴儿推出孕妇的子宫，孕妇在收缩过程中会感到疼痛。
孕妈妈要想减少正常分娩时的疼痛，应注意以下几点。
1、合理饮食，控制体重：为了保证胎儿能顺利通过正常的骨盆娩出，所以要合理饮食，控制体重。因此，孕妈妈应多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，少吃高碳水化合物和脂肪的食物。
2、做好产前检查：因为能否顺利分娩，与孕妇的产道有关。所以要定期去医院做相关检查，做到早发现问题，早打招呼，早治疗，做出比较准确的评估，指导分娩。
3、坚持运动：适度的运动，不仅有利于身体健康，而且可以培养分娩所需的体力。所以孕妈妈可以去公园散步，呼吸新鲜空气，活动筋骨。
4、保持愉快的心情：在生产前，孕妈妈会有各种各样的烦恼，变得焦虑和压抑。焦虑和紧张不仅会影响孕妈妈的心情，还会消耗孕妈妈的体力，对疼痛更加敏感，这对分娩非常不利。
正常分娩对胎儿有好处，胎儿的免疫力得到加强。他要经历挤压式的正常产痛，并不是说一直痛就无所谓了! 不要担心! 剖腹产对胎儿和孕妇都是不利的! 特别是在孕妇没有异常的情况下，孕妈妈还是正常生产为好!
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