夫妻在备孕的时候需要注意些什么事项
备孕是怀孕夫妇在怀孕前所做的准备。在科学合理的备孕下，一方面可以有效提高成功怀孕的概率，另一方面可以调节精子和卵子的质量，对优生优育大有裨益。但有些夫妻对备孕过程中的一些注意事项存在误解，会导致备孕效果不佳。今天就和大家分享一下备孕需要注意的事项。
备孕时需要注意哪些事项
减少同房次数有些夫妻认为，想要怀孕就应该减少同房的次数，这样会让丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝宝。其实室友太少也不利于受孕。因为，性交过少会使精子在睾丸中停留时间过长，容易导致精子老化，从而降低其活力，导致受精卵质量低下，不容易生出健康聪明的孩子。一般来说，正常夫妻每周同房1-2次。在准备怀孕的时候，可以根据自己的月经周期，在下次月经前14天进行性生活。此时正是排卵期，容易形成优秀的受精卵。
冲洗阴道很多夫妻在怀孕期间都很“卫生”，经常清理阴道，这也是备孕中最常见的误区之一！专家认为，阴道冲洗不宜过于频繁，应在医生指导下进行，否则可能会破坏阴道环境的平衡。研究发现，经常使用冲洗设备的女性发生宫外孕的风险是从不做阴道冲洗的女性的3~4倍。此外，阴道冲洗不当也可能是输卵管炎和盆腔炎的原因。
轻易减肥临床发现，体重与女性生育能力有关，太重或太轻的人都不太可能怀孕。原因是体重过轻会导致脑垂体分泌卵泡刺激素和黄体生成素不足，使卵泡排卵减少，甚至导致慢性不排卵和不孕。超重会导致体内雄激素增加，导致多囊卵巢疾病和多毛症，进而导致不排卵和不孕。
停用避孕药立即受孕避孕药可抑制排卵，干扰受精卵在子宫内膜的着床环境。避孕药有一定的副作用，怀孕的胎儿在药物的影响下容易流产和畸形。为了怀孕好，停用避孕药后3 ~ 6个月再怀孕为宜。
患病或初愈期受孕新治愈的疾病或女方流产后不到3个月的人，以及节假日或亲友聚会劳累的人，不要怀孕。因为疾病会影响体质、受精卵的质量和宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不良影响。女性在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即怀孕容易再次流产，导致习惯性流产。
接触高温、有毒放射性物质睾丸需要比正常体温低1 ~ 1.5才能产生精子，高温可抑制睾丸生精。因为生殖细胞对X射线和有毒物质非常敏感，会导致胎儿畸形。
抽烟喝酒烟酒对健康的危害众所周知，但还是有很多朋友戒不掉。但是备孕期间，夫妻双方一定要控制好自己！这是因为烟草中的尼古丁和葡萄酒中的酒精会损伤精细胞和卵细胞，导致染色体变异等。严重的会导致胎停！
运动不足想要生个健康的宝宝，夫妻双方都要有健康的身体。很多准备怀孕的夫妻害怕影响受孕，减少运动，会对受孕产生不利影响。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/38295.html
