怀孕后因为肚子里有个重点保护对象，所以孕妇要放弃以前的饮食爱好，放弃对食物的迷恋和热爱。要知道，有很多饮食对胎儿的发育是有影响的，比如：芒果、海鲜、虾等可能引起过敏的食物，准妈妈怀孕后要尽量避免，能不吃就不吃。还有对面条、辣椒、火锅感兴趣的准妈妈，也要尽量远离这些食物。
我们都知道，杏仁有两种：甜杏仁和苦杏仁，也有因为吃了苦杏仁而滑倒、中毒的案例。孕妇吃杏仁的危害有哪些呢？赶紧来看看吧。
孕妇可以吃杏仁吗？
孕妇可以吃杏仁吗？
杏仁分为两种：甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜而细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效。并对干咳无痰、肺虚久咳有一定的缓解作用；而苦杏仁多产于北方，味苦，多为药用，具有润肺平喘的功效，对风寒引起的痰多、咳嗽、气喘等症状有一定的效果。
苦杏子味酸，性热，孕妇食用后可能有滑胎的危险。由于孕期胎热较重，分娩前应遵循药食同源的原则，苦杏子的热性和滑利性是孕妇的禁忌。苦杏仁含有剧毒物质氢氰酸。为了避免其有毒物质穿过胎盘屏障而影响胎儿，建议孕妇不要吃苦杏仁。
孕妇可以吃甜杏仁，这对胎儿和孕妇的发育有好处。但是，即使是甜杏仁，虽然有一定的好处，但如果吃多了也会引起孕妇的便秘，所以甜杏仁应该少吃。
孕妇可以吃杏仁吗？这就是妈妈们的说法。
妈妈说：苦杏仁不能吃，有人说苦杏仁有毒，孕妇一定不能吃，怕对胎儿和自己不利
妈妈说：我怀孕的时候喜欢吃一些干果类的零食，而且杏仁好像对胎儿也没有什么影响，后来宝宝出生后也很健康
妈妈说。孕妇可以吃一些杏仁和干果，但这些零食口味较重，与孕妇的清淡饮食相冲突，还是少吃为好。
妈妈说：杏仁没听说过能吃，更没听说过不能吃，关键要看孕妇自己的身体状况，如果孕妇身体虚弱还是不要吃的好
妈妈说：杏仁是有毒的，杏仁中有氰化钾化合物，生吃或吃多了会引起中毒，所以孕妇不要接触
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