苹果含有核苷酸。每天吃一个苹果有助于减缓子宫肌瘤的生长，而且苹果中的大量维生素可以提高病人的免疫力，这也是有益的。
香蕉是一种通便食物，可以抑制脂肪吸收，这也可以帮助防止子宫肌瘤生长过快。香蕉还在调节身体的激素水平方面发挥了作用，而子宫肌瘤是一种依赖雌激素的肿瘤，当身体的激素平衡时，它就不太可能生长。
甘蔗的含糖量很高，可以适量食用，以调节血糖，防止低血糖症。甘蔗的利尿和通便作用还可以缓解子宫肌瘤引起的恶心和呕吐，以及虚脱发烧和咳嗽等症状。
首先要做的是定期检查，观察子宫肌瘤的生长情况并决定治疗方法。