无痛人流和普通人流的休息时间是一样的,即人流后两周,如果一切正常,就可以上班了,但有些人可能流产不全或出血时间较长,这种情况下,可能需要延长上班的时间。流产后出血很快就会停止,通常一周内就可以上班,但上班时要注意休息,不要劳累。
无痛人流后身体比较虚弱,所以要加强营养,临床上除了补充蛋白质外,如多吃鸡、鱼、蛋,还要多吃新鲜水果和蔬菜,这样补充维生素,可以提高身体的抵抗力,有利于身体的尽快恢复。还建议多吃鸡肉、鱼肉和肉汤,使身体尽快恢复。
此外,如果流产后阴道出血不止,就不要吃人参、鹿茸、红枣、口香糖、红糖、姜水等,因为这样会导致阴道出血量增加。阴道出血停止后,可以多吃补血补铁的食物,如红芸豆、口香糖、红糖、瘦肉、动物肝脏、多吃菠菜等。你不应该吃生的、冷的、辛辣的或刺激性的食物。
人工流产后一个月内应避免性交,以避免逆行感染,这可能导致慢性盆腔炎的发生。
人工流产后的前两周,你应该回到医院进行检查,看看人工流产是否做得很干净。如果有组织残留,应及时进行清洁手术。
如果流产后出现超过平时月经量的大量阴道出血,可能是由于子宫收缩不良所致,应立即就医。
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