高血压能不能吃鱼肝油

   鱼肝油对婴儿和孕妇非常有用,但不仅是他们,还有很多人需要服用鱼肝油来补充其中的营养成分。 高血压可以服用鱼肝油吗?

  高血压是中老年人的一种常见病,患者常有血压和血脂紊乱的问题,让人很难吃得消。这种特殊物质不会破坏人体的营养平衡,反而有助于控制血压和血脂的增长,所以高血压患者服用鱼肝油比较合适,不仅可以补充dha和各种营养物质,还有利于健康。

  但患有高血压的人不宜饮酒,因为酒精对这种类型的病情有非常大的影响,会导致病情加剧,同时对身体造成伤害,所以这种对比的后果可想而知。患病期间应尽量控制饮食,禁止饮酒、辛辣、高蛋白和高脂肪食物,这些都是高血压发作或恶化的诱因。

  稳定血脂也是预防心脑血管疾病的有效方法,因为它们与高血压和各种类型的动脉硬化有关。总的来说,控制血脂对预防高血压很重要,建议中老年患者多注意这方面的问题。

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