据海外统计分析，每10对夫妻中就有一对会遇到婚后2到3年不怀孕不生孩子的困扰。虽然国内没有准确的统计分析，但从其正的总数量来看，总数量是很大的，这是毫无疑问的。这种不孕不育，不孕不育的夫妻到处求医，期望处理好这个难点。其中最受关注的一个问题就是如何提高受孕的“准确率”。
重点是受孕机会。
男人的男性精子随时随地转化为精子，每天都可以排出。一个健康的男人每秒钟可以转化成1000个男性精子，每天可以产生超过1亿个男性精子。与男性相比，女性产生的卵子数量极少。所有正常女性每个月只生长发育一个卵子，一年大约排出12个卵子，也就是有12次受孕机会。所以准确把握排卵日期，分配夫妻生活，就是把握了受孕的黄金时间。
测量自排卵日期
使用超声波或腹腔镜手术，医生可以立即观察子宫和卵巢如何逐渐排出一个完美的卵细胞。在大多数情况下，女性自己无法进行那样的观察。等到下次月经来了，才知道这个月又下了蛋。但是，女性只有掌握一些简单的专业知识，才能彻底了解自己是否排卵，以及排卵的时间。
测试方法(1):基础体温法
所有正常女性都经历过睡眠质量充足的情况，醒来后立即测得的体温称为基础体温，一般是早上醒来后不起立测得的体温。排卵日前的巷子里，基础体温一般在36.5以下。排卵日前一天，体温下降一点。排卵日，体温最低。一天后，基础体温逐渐升高，强度超过0.5，大约需要12 ~ 16天，直到月经来临。每个女性都可以根据这个周期性的基础体温，从最少的一天开始计算自己的排卵日。
测试方法(二):子宫粘液法。
很多人的内脏(内脏)都有一种奇特的自我开合能力，皇宫也是如此。表面上看，宫颈与阴道相连，畅通无阻。但客观事实并非如此。在月经期，它让月经排出。在月经周期的后半段，子宫代谢出的粘液又粘又稠，形成堵塞宫颈的“血栓”。这个时候，即使是最强大的男性精子，也不能建立在子宫颈的这个“副本”上。但是到了排卵的时候，子宫内代谢出来的粘液清澈稀薄，子宫颈打开，男性精子就非常容易进入子宫。24小时后，子宫颈再次关闭。所以，只需要观察自己子宫颈的粘液就可以知道自己是否处于排卵期，此时排出的分泌物就像是清亮的鼻涕。
测试方法：(3)进度法
月经规律的女性可以用月历卡来测量自己的排卵期。一般来说，排卵日是在下次月经前的第14天。把这个日期标在月历卡上，照着这个做，最容易怀孕。
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