说到高龄备孕，大多数人都认为女性年龄大了备孕容易出现各种问题，如怀孕率下降、妊娠并发症增加、胎儿畸形率增加等。说到男性备孕，似乎并没有太多的年龄要求。但事实上，男性也有最佳生育年龄。从优生学的角度来看，高龄男性生育存在很多危害。本文将带你了解高龄男性生育的危害有哪些，以及高龄男性如何更好地备孕！
虽然男性的生育能力不受年龄的影响，但随着年龄的增长，小蝌蚪的质量开始下降。40岁以上的爸爸们，生育能力大不如前，生育风险相对较高。
1、受孕概率小：随着年龄的增长，男性的精子质量会逐渐下降，女性受孕的概率也会大大降低。
2、胎停育、流产概率高：40岁以上出生的男性精子 DNA片段率高的风险明显增高，胚胎停育、流产的发生率明显增高。
3、孩子患精神疾病的风险高：父亲的生育年龄越大，后代胚胎中的非遗传性基因突变就越多，患自闭症、精神分裂症等疾病的风险就越高。
4、唐氏儿易生：众所周知，高龄产妇易生唐氏儿。但如果丈夫年龄较大，就需要考虑生下唐氏儿的可能性。高龄男性确实会产生 精子，但 精子 的数量会减少，变异的概率会增加。
男性也有一个最佳生育年龄。男性的最佳生育年龄是 30 至 35 岁，但每个人的发育情况略有不同，因此可以放宽到 25 至 38 岁。这个年龄段的男性无论在身体上还是精神上都处于人生的 “黄金时期”。这并不意味着其他年龄段的男性不能生育，但发生上述不良事件的风险较高。
大龄男性应做好备孕准备 备孕准备 备孕准备 备孕准备 1、做好必要的检查 做好必要的检查 做好必要的检查 做好必要的检查！
首先，最重要的是精液质量检查。检查精液常规量、pH值、精子计数和活力、精子畸形率和精子 DNA碎片率也很重要。还可以检测男性生殖激素，包括催乳素、卵泡刺激素、黄体生成素、睾酮和雌二醇。
虽然这些激素大多与女性生育有关，但它们对男性生殖健康也起着至关重要的作用。
第二，无论哪一方有生殖系统感染的症状，建议夫妻双方都进行支原体、衣原体、淋球菌、梅毒、艾滋病病毒和其他常见传染因素的检测。
第三，如果妻子有反复胎停育或流产史，夫妻双方还需要检查染色体。
2、养成良好的生活习惯很重要
怀孕前三个月养成良好的生活习惯，如规律作息、坚持锻炼、适量补充营养等，有助于提高精子质量。
同时，尽量避免抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，还要注意避免会阴部长期暴露在高温环境中。
男性睾丸在体表的特殊生理结构决定了 “蛋蛋 “很怕高温，避免久坐和穿紧身内裤，也能降低会阴部的温度。
孩子不仅是一个家庭的希望，也是我们的未来。给孩子一个健康的身体和聪明的头脑，是我们做父母的送给他们最好的礼物。
总之，男性也有生育的最佳年龄，年龄过大而不备孕，会引发各种问题。如果大龄男性想要备孕，也要注意备孕的注意事项。他们不仅需要注意日常的调养，还应该到医院进行全面的检查。这样，既能尽可能提高男性的生育能力，又能最大限度地保证女方顺利怀孕和胎儿的健康。
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