如何才能快速怀孕?很多夫妻备孕很久还是怀不上,这对家庭的和谐造成了很大的影响。下面介绍一些快速怀孕的方法,一定要认证看哟!
怀孕的过程
在卵巢内有许多微小的圆形球状细胞聚集体,称为卵泡,由卵子前身卵母细胞包裹。女性刚出生时大约有 80 万个卵泡,随着年龄的增长,卵泡数量会急剧减少,到青春期时只剩下 1 万个左右。
在月经周期中,15-20 个卵泡一起发育,但只有一个卵泡成熟并从卵泡中脱落,这就是排卵。只有一个卵泡会成熟并破出卵泡,即排卵。排出的 卵子 在输卵管出口处被房室突起包围,然后被输卵管内的纤毛推进到子宫。
在前往子宫的途中,卵子通常会在输卵管并列处与精子相遇,成为受精卵。排出的 卵子 的寿命约为 0.5-1 天,而 精子 的寿命约为 2-3 天,如果错过这段时间,受精就不会成功。喷射出的 精子 约有 1 亿至 4 亿个,它们需要游 15 厘米以上才能到达 卵子 等待的腹膜下区域,能与 卵子 成功会合的只剩下几十个到一百个,然后它们会一起接触到 卵子,最后留下的 精子 才能与 卵子 成功结合,成为受精卵。最后剩下的 精子 将与 卵子 成功结合,成为受精卵。成功结合后,卵子将重复分裂,同时到达子宫 的内膜。
怀孕的要求
女性的子宫 正常,并且 卵巢 能够排出健康成熟的 卵子。
男性生殖道通畅,睾丸能分泌正常的 精子。
③ 在女性排卵前后有正常的性生活。
快速怀孕的方法
1、找准最容易怀孕的时间
据调查发现,想要同房怀孕的最佳时间是下午5-7点。
2、备孕夫妻要保持良好的心态
夫妻双方要保持良好、放松的精神状态,多在优美的自然环境中散步。
3、备孕夫妻忌烟酒
受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,保持良好的营养状态。备孕夫妻不仅要保证各种营养素的均衡,更要注意补充一些营养素,孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌和多种维生素。
4、排卵期同房
如果是月经周期规律的女性,排卵日距下次月经周期14天以上,排卵日的前5天和后4天连同排卵日,共10天都算排卵期。卵子可存活1-2天,精子可维持2-3天受精,所以在卵子排出前后几天同房,比较容易受孕。
5、同房次数不宜过多
受孕前一个月,同房次数不宜过频,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而影响受孕。
6、采用易受孕的同房姿势
做爱时采取后位式,的确可以保证爱人的精液尽可能地接近制造新生命的子宫,因为这个角度可以最大限度地增加深度。但有一点你可能不太满意,那就是如果做爱时男性已经射精结束,而女性仍然保持原来的站立或跪姿,精液就会直接沿着原来的方式落下。
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