相信很多已婚女孩都想尽快生个宝宝为家庭省心,但婚后备孕一年仍未果的情况实在太多,着实让人苦恼。随着时间的推移,长时间备孕不免让人苦不堪言。其实,想要好孕,应该注意以下几种情况。一起来看看让你久备不孕的五大原因吧:
第一,体重过轻
临床发现,体重与女性的生育能力有关,体重不正常过重或过轻的人都不易怀孕。专家解释原因,体重过低会导致垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素不足,使卵泡减少产生卵子,从而引发慢性不排卵和不孕症。因为女性偏瘦可能会导致营养跟不上,也不利于胚胎着床和健康发育。因此,女性在怀孕前最好不要减肥或采取类似举措,否则不利于怀孕。
过度减肥
体重超标很难怀孕。女性体内脂肪含量过多,参与脂肪转化的激素水平就会失调,时间长了就会导致整个体内分泌水平失调,不仅会影响怀孕,还会对女性卵巢等器官产生不良影响。女性在怀孕之前最好要有一个准备期,也就是提前三五个月做好相关的准备工作,多跳绳、转呼啦圈、跑步都是非常不错的有氧运动。
三、烫发染发
如果想顺利怀上宝宝,那么在怀孕的前两个月不要经常染发。染发、烫发会接触到大量的化学物质,长期接触这些化学元素,不仅会诱发皮肤癌,还会影响体内环境的稳定,干扰正常的受孕过程。即使有幸怀上宝宝,铅、汞、砷等这些血液中的不良物质也会渗入胎盘,破坏宝宝的脑神经,还会增加生出弱智儿的风险。如果想染发可以生完孩子再染也是可以的。
四、咖啡
很多女孩子出门逛街都喜欢喝咖啡或奶茶提神,咖啡的浓郁让人留恋。但咖啡对于孕妇来说,却是万万不能喝的。这是因为咖啡因会干扰体内雌激素和孕激素的分泌,阻碍受精卵的形成,而且对于孕妇来说,过量饮用咖啡,还会对胎盘造成损伤。因此,为了提高受孕几率,应控制不喝咖啡。
五、高跟鞋
现在的女性为了追求完美的身高,或者更好的搭配衣服,经常会穿十几厘米的高跟鞋,这对于备孕的女性来说是非常不利的。因为高跟鞋有一定的坡度,人体长时间站立行走,骨盆会受到影响,子宫也会向前倾斜,时间长了,就会月经异常,不易怀孕。尤其是那些鞋跟又高又细的鞋子,最好不要穿,不仅会降低 “性兴奋 “程度,还会干扰正常受孕。返回搜狐,查看更多
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