精子活力的正常值是在85%到90%之间，一般男性在排出精子后的第一个小时，只要精子的活力在60%到70%以上就是正常的，低于50%就是不正常的，也称为弱精症。
因此，精子活力在20%～30%之间可以说是一个很低的数值，这时建议及时治疗。
造成精子活力低的主要原因有精液不液化或粘稠度过高、精索静脉曲张、长期禁欲、一些影响精子活力的男科疾病、长期饮酒、吸烟等。
如果精子成活率低于正常值，建议做详细检查明确病因后对症治疗，同时建议患者在治疗期间禁烟、禁酒，改正不良生活习惯。
20%的存活率远远低于正常值的精子存活率，这只能说明精子的质量很差，建议及早针对病因做检查，明确自身病情的具体病因后遵医嘱积极治疗，同时在日常注意补锌补硒，这样对提高精子的存活率很有帮助。精子成活率多少天，一般精子的存活率是多少