母乳喂养对母亲和婴儿都是一个非常重要的时期。为了保证母乳的质量，母亲在这一时期不仅要摄入均衡营养的饮食，还要注意产后的一些禁忌，避免给自己和胎儿带来不良影响。很多产后妈妈在怀孕前就有做艾灸的习惯，因为担心怀孕后胎儿的安全，所以考虑在产后继续艾灸。 哺乳期艾灸后多久可以哺乳？ 产妇艾灸要注意什么？
哺乳期艾灸后多久可以喂奶？
其实母乳是通过乳房分泌的，只要妈妈选择正确的艾灸方法就不会对乳汁的质量产生影响，但最好避开宝宝哺乳的高峰期，为了宝宝的健康，最好在艾灸后一小时内不要哺乳。
艾灸有很大的好处，首先可以有效提高身体的免疫力，产妇的身体很虚弱，容易遭受细菌和病毒的侵害，适当的艾灸可以增加产妇的抵抗力，减少患病的概率；同时，艾灸最大的好处是祛除湿气，提高产妇身体的润泽度；艾灸还具有温热的作用，产妇身体得到改善，也有利于身体的恢复。
艾灸也是温热的，在身体得到改善的情况下，会有助于促进产后恶露的排出。
1. 避免频繁使用
2. 使用的正确部分
最好的部位是母亲的腹部和腰部，这样在哺乳期间，艾灸的气味不会对婴儿造成不良刺激。
3.采取适度的时间
哺乳期使用艾灸的时间不宜过长，只需10-15分钟即可，月经期也禁忌使用，以免对身体产生不良影响。
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