关于胎教，很多人会问，如何安排胎教的时间呢？相信这也是很多人比较关心的问题。
广义的胎教即随时随地都可以进行胎教。比如吃饭的时候要注意营养胎教，走路的时候就是运动胎教……，孕妈妈在任何时刻都要保持良好的状态，才能把良性的信息传达给胎宝宝。
狭义的胎教必须从怀孕3个月以后开始。胎宝宝的感觉器官逐渐发育成熟，大脑功能逐渐完善时实施，才能收到实效。如音乐胎教必须在胎宝宝听觉能力完善时实施。
但无论是狭义胎教还是广义胎教，每天都有一个最佳实施时间：
中午12点：这个时候，人的视力处于最佳状态，可以清楚地看到美丽的景色，孕妈妈可以在这个时间段去欣赏美丽的画卷。
晚上 8 点到 11 点：这个时间是孕妇听觉神经最敏感的时候，也是胎教的最佳时间。孕妈妈也吃完饭了，稍作休息，精神慢慢恢复。最好和准爸爸一起进行胎教。
小贴士：孕妈妈和准爸爸与胎宝宝对话时，一定要全神贯注，而完全没有必要为这种亲密可爱的对话方式感到尴尬。
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