导读] 孕妈妈心情焦虑，情绪不稳定，适合听一些缓慢轻快、充满诗情画意的音乐，可以帮助助孕妈妈和胎儿处于稳定的状态，对宝宝的身心发育都有好处：
焦虑的孕妈妈，情绪不稳定，适合听一些缓慢轻快、充满诗情画意的音乐，可以帮助助孕妈妈和胎儿处于稳定的状态，对宝宝的身心发育有很大的帮助。
因此，孕妈妈在听音乐的时候，一定要根据自己的喜好，选择适合自己的音乐，不要盲目听音乐，以免影响胎儿的发育：
如果孕妈妈性情平和稳定，自然是好事。但如果多听一些活泼、跳跃、节奏感强的音乐，则可以振奋精神，给胎儿增添活力，刺激胎儿脑细胞活跃，增强脑容量，有利于胎宝宝大脑和语言能力的发育。
敏感、紧张的孕妈妈适合听：
天生敏感、心情容易处于紧张状态的孕妈妈，需要听一些轻柔的、能平复紧张心情的轻音乐，静下心来，帮助助孕妈妈能以轻松自信的心态，迎接宝宝的降生。
很多孕妇在面对生活时容易产生消极、负面的情绪，此时，应该听一些能够消除忧郁情绪的轻音乐，以缓解精神疲劳的感觉，让生活充满阳光。
欢快的孕妈妈适合听：
性格开朗、经常微笑的孕妈妈可以多听一些充满阳光和温暖的音乐，让自己的心态保持积极向上的状态。
孕妈妈可以根据自己的喜好，选择以上推荐的音乐作为胎教音乐。注意在选择音乐时，一定要经过专业设备采集，不要直接拿来一首歌，作为胎教音乐使用。注意聆听的音乐一定要经过过滤，去除噪音和音爆，避免突如其来的噪音或高音刺激或惊吓到胎宝宝。
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