男人吃什么生男孩
我们都知道，生男孩生女孩的决定权主要在于男方，因为如果男方的X染色体与女方结合的话，那么就生女孩;如果男方的Y染色体与女方结合的话，就生男孩。那么对于想要生男孩的男人来说，他的饮食应该是怎样的呢?
1、多吃些肉食或者生食
如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。
2、多吃些酸性食物
男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等，而且女性每天早餐多吃谷物类，日前英国的科学家通过一项研究更是证实了这种说法，如果孕妇早餐经常吃谷物类食物的话，会提高其生男孩的几率。有早餐吃谷物习惯的孕妇中，59%的人生的是男孩，而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的只占43%。所以通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生男孩的夫妻不妨试试。
生男孩的饮食禁忌
饮食禁忌1：多食鱼肉
准备怀孕的女性，孕前若多食鱼肉会增加血液中的酸度，甚至让阴道的酸度提高，让整个孕前身体呈现偏酸性，不利于生男孩。因此，建议各位想生男孩的女性朋友备孕饮食注意少吃鱼肉等酸性食物。如：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)等。
饮食禁忌2：酸性水果
同多食鱼肉的性质差不多，准备怀孕的女性，孕前若过多摄入酸性水果，怀上男孩子的几率相对比较少食用酸性水果的几率低。为了保险起见，建议各位想要生男孩子的备孕女同胞们，将酸性水果列入生男孩孕前饮食禁忌。另外食物的酸碱性取决于所含矿物质的多少种类的比率而定的，并非酸的水果或食物就是酸性，不酸的水果或食物就是碱性;或者不酸的是酸性，酸的是碱性;其实它主要与水果中所含的矿物质有着莫大的关系。
饮食禁忌3：抽烟喝酒
另外作为准爸爸的也要注意，在配合准妈妈的饮食习惯的同时，自身也要注意改善不良的生活习惯，有吸烟、喝酒习惯的准爸爸应该在备孕前几个月戒烟戒酒，因为大量吸烟可致使体内缺乏维生素C，酒精作用下的胎儿成长是很容易出现问题的，在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟戒酒，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物中的维生素C含量很高。
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