据日本媒体报道，最新研究发现，吃豆腐和纳豆等豆制品较多的孕妇在怀孕期间患抑郁症的比例较低，这可能是由于大豆中异黄酮的作用。
研究小组对1745名孕妇进行了调查，在排除了吸烟、收入和年龄等影响因素后，分析了她们的心理健康状况以及豆腐、纳豆和味噌汤等豆制品的日常摄入水平。
研究小组根据豆制品的摄入量将参与研究的孕妇分为四组，重点研究豆制品摄入量与妊娠期抑郁症之间的关系。结果显示，参与研究的孕妇中，孕期抑郁症的总比率为19.3%。怀孕期间豆制品的摄入量越高，抑郁症的比例就越低。与豆制品摄入量最低的小组相比，豆制品摄入量最高的小组的抑郁症发病率低37%。
研究小组认为，妇女容易患抑郁症是因为分娩前后雌激素水平的变化，而大豆中的异黄酮具有类似雌激素的作用，可能具有抑制抑郁症的作用。
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