想生男孩男性禁欲多久最好?附提高精子质量的最佳方法

想生男孩要禁欲5-7天的时间,精子质量才会更好。众所周知,想要生育男孩几率大的话,就需要有好质量的y精子,因此男性朋友,在日常生活中留意提高y精子质量的方法。一般来说,除了禁欲能够提高y精子的质量以外,还有很多方法都能够提供y精子的质量,如提供精子宜居环境、提倡卫生的性生活以及注意对肾精的养护等等。

生男孩男人禁欲时间
打算想生男孩的男人一般禁欲5-7天左右就可以了,因为过于频繁同房,可能会降低精子浓度,降低精子质量,而如果想生男孩的话,精子数量越多越好。在确定排卵日以后,通常在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲,切记不可纵欲,这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量,从而达到生男孩的目的。
想生男孩男性禁欲多久最好?附提高精子质量的最佳方法
在民间有禁欲生男孩和调精生男孩的说法,男人禁欲两个月可以生男孩,因为很多人认为禁欲可以提高精液浓度,也就是增加Y精子和卵子结合的机会,但这种说法缺乏科学依据,更缺乏对精子生命周期的了解。
实际上每一个精子都会从未成熟到成熟,再到衰老直至消亡分解,一般精子的生命周期为2-3个月时间,从未成熟到衰亡也就十来天左右,可能出现两种情况,要么自溢而出,在睾丸内死亡,并被酶消化掉。男性长期禁欲,无法知道同房时正好处在精子生命的哪个阶段,有可能此时精子还未成熟,也可能已经衰老。
通常情况下,男性禁欲大约5天左右的时间,直到排卵日前才能行房,因为排卵时期,女性子宫颈呈碱性,有利于Y精子的存活。如果想生男孩,同房时将精液射到阴道深部,这样有助于Y精子在宫颈附近出现,避免长途跋涉穿越宫颈粘液的困难,增加怀男孩的几率。

想生男孩男性禁欲多久最好
一般来说,夫妻想生男孩并没有禁欲多久最好的说法,不过频繁同房确实可能导致男性精子质量下降,从而影响女性正常受孕。也就是说男人禁欲确实可以提高精子质量,但是胎儿性别和禁欲时间并没有太大的关系,在民间有种说法是多吃碱性食物有助于生男孩,甚至有朋友打碱性针生男孩的传言,大多没有科学依据,备孕夫妻不要过于相信。
生男孩禁欲时间和生男孩和女孩没有直接关系,有种说法是准备怀孕时女性用小苏打水坐盆,改变阴道酸碱度,生男孩几率高一些,一般小苏打浓度在2-3%左右,建议女性不要盲目尝试,每个女性生殖道酸碱值并不一样,频繁使用小苏打坐盆的方法可能会影响女性生殖道健康。在日常生活中,女性可以多吃些碱性食物可以增加生男孩的几率,但生儿子调理碱性的时间因人而异。
想生男孩男性禁欲多久最好?附提高精子质量的最佳方法

提高精子质量最佳方法
男性提高精子质量的方法有很多,比如说避免长时间电脑辐射、不要经常穿牛仔裤、不要长时间骑行、不要喝可乐、多吃富含锌元素的食物、多补充维生素E等,因为锌元素是生成精子的主要成分,男性如果缺乏锌元素,那么产生的精子可能会比较少,可以多从海鲜食物中摄取,保证足够的锌元素摄入量。
维生素E具有促进锌元素吸收的作用,而且维生素E可以帮助血管愈合,预防预防精索静脉曲张等疾病,因此男性朋友们也需要多多补充维生素E。除此之外,男人在饮食中还可以多吃香蕉、虾、枸杞、桑葚洋葱等食物。

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