哺乳期能吃柿子吗 哺乳妈妈吃柿子注意事项

  张女士:”前几天刚出月经,婆婆给我买了几个大红柿子。 哺乳期不能吃柿子吗?” 张女士:”喜欢吃柿子的人很多,但对于哺乳期的妈妈来说,要注意饮食,所以哺乳期可以吃柿子,哺乳期要注意饮食。

  哺乳期可以吃柿子吗? ..;

  这两种特殊物质进入胃肠后如果不被消化吸收,容易引起产妇腹泻,也容易引起柿子病,另外在哺乳期内产妇的身体还没有恢复好,不能吃生冷和过酸、过碱的食物,这样会影响乳汁的分泌。我们的结论是,哺乳期最好不要吃柿子,如果一定要吃,应注意以下提示。

  以下是在哺乳期吃柿子需要注意的一些事项

  1、不要一次性吃太多:哺乳期妈妈吃柿子要把握好量,不能一次性吃太多通常以吃小半为宜,而且柿子不能空腹吃,空腹吃后可能引起腹痛、呕吐等消化问题;。

  2、柿子不能和海鲜一起吃:吃柿子不能和海鲜(虾、蟹、海鱼)一起吃,和这些富含蛋白质的食物一起吃后容易引起单宁酸凝固和结石。

  3.不要吃柿子皮:吃柿子时不能吃柿子皮,因为柿子皮中含有大量的单宁酸,难以被胃肠消化吸收,长期留在肠道中容易形成结石。

  4、吃完柿子后要漱口:哺乳期的妈妈要注意口腔卫生,吃完柿子后要记得漱口,因为柿子中的鞣酸会对牙齿有侵蚀损害,想要口腔牙齿健康就要这样做。

  哺乳期可以吃柿子吗? ..;

  @罗江红:你可能不相信,如果你在哺乳期吃柿子,很容易肚子疼,因为柿子是冷的,会引起胃肠道不适。

  XiaoLeiWife: 哺乳期最好不要吃柿子。建议母乳喂养的母亲多吃温暖的水果,如苹果、橙子和香蕉。

  @Dormybaby:少吃点没关系,反正我不能吃太多的柿子,吃多了会肚子疼,而且会严重腹泻。

  @ghyu145:是的,但一天不要吃超过2个。不要空腹吃柿子。不要空腹吃柿子,吃之前要削皮。

  @ytfg879:最好不要吃啊,这样会影响宝宝的钙吸收,也不知道是不是真的,听做医生的表姐说的。

  真正的事实是,你会发现,在你的生活中,有很多东西是你不知道的。

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