去年12月份，我开始正式备孕。在基础检查后，我意识到自己月经不是很规律，因此很难准确把握排卵期。为了提高成功率，我每月都认真进行备孕，直到第四个月才成功。感谢那些分享备孕经历和方法的姐妹们、传好孕的宝妈们以及妈妈在帮这个平台。为了帮助更多的姐妹，我分享一下我个人经验：
1. 月经周期不规律：在月经干净后，我会坚持测排卵。如果试纸能出现强阳，那么排卵期就比较准确。我个人有时候是第十四、十五天排卵，有时候是第二十六、七天。我只能依靠自己坚持测，把握排卵期。
2. 找好规律：爱爱不要过于频繁。当我排卵出现强阳时，我会爱爱。这段时间可以隔一天补一次。总之，还是要总结自己的规律。
3. 心情放松：前三个月我非常紧张，每次月经来都很失望。但我本次以为月经又要来了，结果宝宝来了。
关于我这个月的具体情况，我末次月经是3月13日。在月经期间，我会喝姜汁红糖水。超市买的那种，第七天干净后我开始吃黑豆，每天50颗左右。吃了六七天，期间泡脚，艾灸过，直到4月8日测到强阳。9日仍是强阳，10日转弱，停止泡脚。期间有几天乳头疼。后来在十六、十七号乳房胀痛，月经感强烈。我以为是月经快来了，但到了24号，乳房仍旧有点痛。月经没来，身体发热。晚上测了排卵试纸和早孕，结果都是很明显的双杠。25号，我官方好孕。
在此，祝愿帮里的姐妹都能顺利好孕。不要着急，宝宝是有缘分的。做好准备，慢慢迎接。同时，也祝愿我的宝贝健康平安成长。感恩。
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