中脘穴取穴：取仰卧位，在前正中线上肚脐和胸骨下端连线中点，即当脐中上4寸。该穴位主治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、反胃、食不消化、肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、食物中毒等病症。天枢穴取穴：采用仰卧的姿势，位于人体中腹部，肚脐两侧2寸（即肚脐正中旁开约两拇指横指）处。该穴主治便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等病症。内关穴取穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸（即腕横纹上约两拇指横指）处。该穴主治心痛、心悸、胸闷气急、呃逆、胃痛、恶心想吐、腹泻等病症。内庭穴取穴：正坐垂足或仰卧位，在第二跖趾关节前方，二、三趾缝间的纹头处取穴（即第二、三脚趾之间趾缝上端）。常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、趾跖关节痛等。
按摩方法：每个穴位点按3-5分钟，以局部有酸胀感为佳。饭后常按这些穴位，能够促进消化、消除胃痛腹胀等不适、增强胃肠运化功能。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/188250.html
为了确保孩子在预防麻腮风三联疫苗接种过程中安全，减少反应，以下事项需注意： 1. 开启安瓿和注射时，切勿使消毒剂与疫苗接触。2. 安瓿如有裂纹、标签不清或溶解不良等问题，不能使用。…
备孕期间如何才能做到科学的备孕，排卵试纸测早孕可以吗？怎样才能快速的备孕成功呢？比如，排卵试纸弱阳是什么原因？什么时候会排卵？ 排卵试纸测早孕准吗？ 排卵试纸一直弱阳是什么原因 1…
料酒是烹饪中很常见的调味品，具有去腥增香的作用，但众所周知，无论是备孕前还是怀孕期间，都不能碰酒。怀孕期间可以吃葡萄酒吗？以下是爱婴网的简单介绍。 怀孕期间可以吃用葡萄酒…
怀孕后，很多准妈妈因为缺乏充足的睡眠而备受困扰。为了改善睡眠质量，准妈妈可以采取以下措施： 1. 创造一个良好的睡眠环境。将办公用品放到另一个房间，保持卧室简洁，避免杂物乱堆。如果…
那些正在忙着造人的小夫妻，你们可知道，同房后多久才能测出怀孕呢？下面跟小编一起来看看吧。什么是受孕受孕是种极为复杂的生理现象，是指精子与卵子结合形成受精卵，并成功在子宫内膜壁上安家…
漫长的10个月孕期，终于来到产前30天，产检频率也从每周2次改为每周1次，密集观察胎儿状况，除了基本产检项目，还有哪些检查重点呢?在生孩子之前需要做的检查其实是至关重要的，下面的小…
怀孕后，孕妇要特别注意日常生活和孕期饮食，应尽量避免吃一些会影响胎儿发育的食物，那女性在孕期不能吃什么食物，又应该吃什么食物最好呢？ 怀孕时不能吃什么食物 咖啡、可乐等含咖…
喝水是每个人每天都需要做的事情。对我们来说是很平常的事情。那么孕妇在日常生活中应该怎么喝水呢？孕期少喝这四种水，会影响胎儿发育！ 怀孕期间，很多人认为孕妈摄入足够的营养就够了，忽略…
喉咙痛的孕妇可以适量吃茯苓吗？ 如果孕妇喉咙痛，可以吃一些八仙果，这对舒缓喉咙痛也有效果。孕妇在怀孕期间容易阴虚，容易上火，所以可以适量食用该水果。 八仙果有哪些促进…
在怀孕期间，很多准妈妈都希望自己还能保持身材，那么该怎么做呢？孕期运动可以保持体重吗？孕期如何运动才能不发胖! 为了保证自己和宝宝的营养，孕妈妈们往往吃得很多，这很容易导…
