早产是大家都不愿看到的，宝宝只有足月生产才能更加健康。在孕期任何一个不适的现象都有可能给宝宝造成一定的影响，提前的了解好相关的早产原因在孕期的时候可以进行有效的预防，下面我们就具体了解一下导致胎儿早产的原因有哪些？
导致宝宝出现早产的原因主要有以下几个：
1、孕妇过度劳累引起
对于准妈妈来说，休息与运动需要比普通人有更好的平衡，如果到了孕晚期从事体力劳动过多、精神压力过大，往往造成早产的风险也会大一些。
2、准妈妈因素引起
如果在妊娠过程中子宫出现羊水过多或者宫内感染、多胎妊娠的情况，另外因为分娩、流产或手术操作导致宫颈损伤，亦或是先天宫颈发育不良的孕妇，均会出现早产的情况。
3、营养不足引起
宝宝的营养都从妈妈身上来，所以准妈妈在怀孕期间要注重吸收更多的营养物质，如果营养不足或者有严重的贫血，体内的蛋白质、维生素、叶酸等营养元素缺乏，同样会导致早产的发生。
4、妊娠并发症引起
准妈妈在妊娠怀孕期间，最恐慌的便是妊娠并发症，如妊娠性高血压、心脏病、流感、急性传染病等疾病都是早产的原因之一。
5、胎儿或者胎盘因素引起
胎膜早破、绒毛膜羊膜炎是早产最常见的原因，还有胎盘因素，例如前置胎盘、胎盘早期剥落、羊水过多、多胎等现象，都有可能会可导致早产。
孕期应该如何避免宝宝早产的情况出现呢？
1、要避免情绪波动过大
孕期如果情绪波动过大会影响胎儿的健康，容易导致早产的出现，因此要重视情绪的调节，良好的情绪有利于胎儿健康发育，怀孕期间要调整好情绪，好的情绪有利于孕妇自身健康。
2、在孕晚期要避免同房
到了孕晚期要避免同房，不仅容易出现胎儿早产，还可能会出现严重的后果。女性在怀孕中后期要做好相应的护理工作，并且要注意避免剧烈运动，不要吃过多活血的食物，否则容易导致胎儿早产。
3、要避免休息不当
在孕期要保证充足的睡眠，可有效避免胎儿早产，孕期要做好相应的护理工作，尤其是孕中晚期要定期到医院做孕检，了解身体的健康状况并且也要了解胎儿的发育情况。
在孕晚期应该注意哪些事项呢？
1、准备好待产包：因为宝宝的出生的日期根本就是一个不确实的时间，剖腹产就算了。待产包要提前一个月就准备好，以防止宝宝突然发动，这样就可以马上提包入住了。
2、饮食注意：孕期的时候像高热量，高脂肪，高糖类的食物不可以吃，这个时段内胎儿及孕妈的体重都可以出现直线式的上涨。而孕爸也要打起来精神做好监督工作，体重过重与婴儿偏大都能造成难产甚至剖腹产。
3、产检要及时：每两周一次的产检不要错过，方便于医生还有夫妻俩可以准备的掌握胎儿的身体发育情况，有问题及时及时纠正。
4、合理的运动：到了孕晚期孕爸们都做好准备，每天要陪着孕妈多走跑散步，开导孕妈的心情，以便缓解孕妈的心理压力。
总结：早产的原因大致总结起来有以上五个方面的因素，只有提前了解了相关的原因才能做好预防进行避免这一问题的产生。造成胎儿早产的原因与母亲和胎儿的因素都有关系，因此女性在孕期要及时的做好产检工作，时刻关注宝宝的健康状态，避免早产问题的发生。
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