产后阴道壁膨出,我还能生二胎吗?什么是产后阴道壁膨出?孕妇产后阴道壁膨出,还能生二胎吗?阴道壁膨出是指在产后3个月内,阴道壁膨出的现象,是指在产后3个月内,阴道壁膨出的现象,是指在产后3个月内,阴道壁膨出的现象。
很多妈妈在产后42天检查时,医生说她们有轻微的阴道壁膨出,需要做盆底康复训练。
“我是说,如果我是一个人,那么我就不会有这种感觉。”
“我是说,如果我是一个人,那么我就不会有这种感觉。
因为没有任何症状
这位母亲没有感觉到任何不适,没有疼痛,没有瘙痒,膨出物暂时没有影响她的生活。她觉得既然如此,她也许可以不去管骨盆底肌肉。
盆底康复,从现在开始
产后阴道壁膨出时,应立即进行盆底康复,越早越好。不要祈求身体的自愈能力。盆底肌肉在产后自我修复的能力有限。如果你不在没有症状的情况下进行康复治疗,那么在未来某个时候,当你出现漏尿或脱垂加重的时候,你会后悔的。
别等了,现在就行动吧!产后42天,疟疾干净了,就可以做盆底功能检查,根据自己的情况选择康复方案。
如果你已经错过了产后康复的黄金阶段,怎么办?
做得好总比做不好好。换句话说,做好盆底训练比根本不做盆底训练要好得多。所以不要太担心,妈妈们,只要从现在开始,坚持恢复,你就会慢慢进步。
还没开始康复就决定生二胎
这也不用担心,孕前进行1-3次盆底康复训练,学会自己练习,也可以在怀二胎时用凯格尔训练防止产后隆起的情况恶化。要利用好孕前的时间,做好预防工作,二胎出生后就更容易恢复。
没有准备好迎接第二个孩子的到来
怀孕时,孕妈妈不能做电刺激和生物反馈,但自主训练是可以的。
当母亲在医生的指导下进行凯格尔训练时,也有利于顺利分娩和产后恢复!
凯格尔训练是一个很好的选择。
此外,怀孕期间注意增加体重、少做重活、避免便秘也是保护盆底肌肉的一种方法。最关键的一步是开展盆底康复计划,抓住生完二胎后的黄金康复期。
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