许多女性在怀孕之后发现自己身体出现了很多转变，就比如在怀孕初期，就有许多孕妈妈们会有胸部胀痛的现象，很多人都会担忧是否自己身体出现了问题，对肚里的小宝宝有影响吗。下面就来介绍一下怀孕初期胸部胀痛是什么原因？2种病症区别对待
一、怀孕初期胸部胀痛是什么原因
针对怀孕初期的胸部胀痛，主要通过涨痛的程度来确定是否是一种正常情况。
1、当痛感不非常严重情况下，乳房涨痛通常是一种正常生理现象。
主要是因为怀孕早期，孕妈妈身体内的雌激素和孕激素都开始提升，这就使得孕妈妈的乳房出现转变，这几种生长激素使乳房内部乳管开始提高，甚至会出现乳房变大的状况。
在乳房扩大的过程当中，因为乳房特别敏感，因此孕妈妈会感受到轻微涨痛，这些问题的涨痛一般不会非常严重。
2、当痛感较为严重时，孕妈妈有可能会患了乳房增生或是小叶增生这一类的病症。
这时，孕妈妈需要注意尽快做B超开展安全检查，如果确实病况以后一定要采取相应医治。
二、怀孕多长时间后会出现胸部胀痛：
乳房涨痛一般出现在4~6周，依据每一个人情况不同，有些人只出现在了孕早期，有些人会不断孕期，直至孕妇分娩。
孕初期：大约在孕4周时，乳晕的颜色开始变浅，乳房有发胀的感觉了，四周的毛细血管会曝露得越来越明显。
怀孕中期：乳房显著增大，除开发胀疼痛感，还可以触到硬块。乳晕的颜色会越深。
怀孕后期：许多孕妈妈乳房疼痛感发胀感很有可能将持续到孕妇分娩，乳头发黑更明显。
三、怎样缓解怀孕期间胸部胀痛：
1、选择适合自己的内衣文胸
应对乳房的日益转变，准妈妈能够为自己选购一款可调的内衣文胸，依据怀孕期间乳房的改变来调整尺寸，为了防止肌肤的擦破，可以选择质地柔软的内衣文胸来维护乳房。有一些准妈妈觉得自己怀孕前的乳房十分挺立，不带胸罩舒服些，但是这就容易导致乳房丧失支撑点而出现松驰。
2、留意乳房清理
准妈妈在日常日常生活需要注意乳房的清洗和文物保护工作，特别是洗澡的时候，留意清洗姿势不要太用力，要迟缓柔和，以防不经意间过猛加剧乳房涨痛。
3、科学饮食
多食用一些粗粮肉类食物，如豆类食品，尽量远离现磨咖啡、冰激凌、朱古力等食品。尽管并没有有强有力的证据证明咖啡碱也会引起乳房涨痛，但戒去咖啡的女性明显感到乳房涨痛病症得到缓解。
汇总：怀孕初期胸部胀痛绝大多数主要是因为雌性激素和雌激素提升而造成乳房变大的一种正常的生理现象，但不排除得了乳腺增生的概率。假如是乳房增生，也不要太过担忧，立即采取相应治疗方法是毫无压力的。与此同时，孕妈妈们一定要注意保持个人卫生，能通过穿一些比较舒心的衣服裤子来缓解乳房涨痛的现象，一定要保持情绪的舒适，这样对于自身跟孩子都很好。
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