对于学龄女性来说，根据对其基础体温的检测，可以测出其排卵时间，有助于怀孕。
说白了，“基础体温”就是身体新陈代谢低时的体温。一般是早上六七点左右人醒来时的体温，但在醒来之前。这也是一昼夜的最低体温。其他时候，人的体温会因外界自然环境和人体本质主题的活动而产生一定程度的波动。一般来说，从排卵前一天到排卵后一天，女性的基础体温会比平时升高1以上，这种情况会持续10到11天。换句话说，如果你根据基础体温测试，检测到你的体温升高了1以上，就说明你的身体已经逐渐排卵了，这是怀孕的最佳时机。
有些女性认为，刚来月经就说明身体已经排卵了。众所周知，权威专家强调客观事实并非如此。如果基础体温没有波动(上升)，即使女性来月经，也可能不排卵。这种情况会发生在无排卵性子宫出血的女性身上。除了各种疾病导致的无法排卵，如果女性体内黄体功能不足，还会造成基础体温短暂延迟，甚至导致月经不调。
测量基础体温的方法虽然简单但要求严格，必须长期坚持。测试前，你要提前准备好电子体温计和记录基础体温的记录单。渐渐地，从每月的生理期开始，每天早上起床前，把电子体温计放在嘴里五分钟，不说一句话，不做任何主题活动，然后记录测得的体温。上夜班的女性可以在入睡后4至6小时醒来时测量基础体温。一般基础体温必须连续测量3个月经周期次数以上。如果以月经周期时间为标准，测量多次月经周期时间的基础体温，基本可以知道自己的排卵日期。为了更好的减少不便，可以选择从排卵日前3- 4天开始逐步测试体温，体温升高后再测试3- 4天。
除了检测基础体温，还有很多方法可以帮助女性推断排卵期。比如子宫稀少，很可能就没有排卵。越长，可塑性越强，能把卵拉出来，就说明身体已经逐渐排卵了。排卵后，必不可少的物质会越来越粘稠。
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