1、把握最佳受孕时机
在一天的时间里，受孕成功率有高有低。研究发现，精子的数量和质量都在午后(即17-19: 00)达到高峰。正好这个时候，女性最容易怀孕。当然，这对于工作的父母来说还是不现实的，但是有机会的父母还是可以尝试的。
另外，人类的最佳生育年龄是25岁左右。随着年龄的增长，人的生育能力在下降，从而增加了受孕的难度。技巧二，掌握排卵规律，排卵期是受孕的最佳时机，这是地球上所有人类都知道的。所以，计算排卵期，然后有计划地进行“造宝宝计划”，绝对是所有招数中最重要的一环。排卵测试其实和早孕试纸一样。把试纸蘸到尿里，如果提示排卵，请准妈咪们放弃害羞的想法，赶紧起来运动，要知道这个时候中枪的可能性会比其他时候大无数倍。此外，还有一种常见的基础体温测量方法。一般来说， 排卵发生在基础体温升高之前或从低到高上升的过程中。基础体温处于上升水平的前三天为“易孕”，升温幅度一般为0.3-0.5度。轻松怀孕期间“造宝宝”当然是最好的选择！
3、掌握最佳性爱姿势说到性爱姿势，一直想怀孕却没怀孕的准妈妈们也不用害羞，先老老实实反思一下吧。一般来说，性交中正面性交是最常见的方式，也是最有益的性交方式。女方仰卧，双膝微曲分开，以便精液射向？脖子周围，这个位置最适合子宫前部的女性。第二个有利的怀孕姿势是从后面进入，对于子宫后位的女性可能更好，更有利于宫颈浸泡在精液池中。
如果想怀孕，性交后应该老老实实躺在床上休息一会儿。为了保证怀孕，女性可以在性交后把腿抬到空中，或者在臀部下面垫一个枕头，让上半身处于臀部高、头部低的位置。或者侧卧，膝盖尽量弯向肚子。这样也可以延长精液在阴道内的停留时间。现在越来越多的准妈妈执着于洁癖，觉得做完爱后应该马上洗澡，却不知道做完爱后马上起床或者洗澡可以把你的孕“冲”走。
4.做好孕前检查
想要有一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检，主要针对生殖系统和遗传因素。孕前检查最好在孕前3~6个月做。夫妻双方都要检查相关项目，因为一个健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男性千万不要忽视。
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