防溢乳垫主要适用于哺乳期妇女，因为部分哺乳期妇女乳汁分泌过多，可以使用防溢乳垫保持衣服干净整洁，不建议使用防溢乳垫，如使用后会堵塞牛奶，滋生细菌，让许多宝贝妈妈思考是否使用，使用后会有不良影响？
不建议使用防溢乳垫的谣言：一般来说，当母乳过多需要外出时，会使用防溢乳垫，而网络传播不能使用防溢乳垫，否则会滋生细菌。这样喝对宝宝有害，会导致母亲堵奶或乳腺炎。很多宝马对这些说法是否可信充满怀疑，最担心的是怕影响。
真相鉴定：不建议使用防溢乳垫是谣言，事实上，正确使用防溢乳垫不会有任何影响，防溢乳垫是为哺乳母亲设计的个人用品，主要作用是第一次吸收乳房溢出，避免渗入胸罩，导致胸罩潮湿，使乳房产生细菌，危害婴儿喝牛奶健康等，也避免让母亲感到不舒服。
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谣言一：使用防溢乳垫会有细菌吗？
在防溢乳垫上很容易滋生一些细菌。所以妈妈们千万不要偷懒，记得及时更换防溢乳垫，防溢乳垫对宝宝不会有害，防溢乳垫分为一次性和重复使用两种，一次性防溢乳垫经过高温消毒，只要经常更换消毒就不会有细菌。
谣言二：使用防溢乳垫会导致堵奶吗？
防溢乳垫不会造成堵奶，但当牛奶过多时，一定要挤出一些，否则会对自己产生影响。防溢乳垫是吸收和固定溢出的牛奶，但有一定的副作用，如牛奶容易变质，滋生细菌和过敏。
谣言三：宝马用防溢乳垫会引起乳腺炎吗？
哺乳期使用防溢乳垫一般不会得乳腺炎，一定要注意频繁更换防溢乳垫，不要使用太长时间，因为使用时间太长容易导致细菌繁殖，严重会形成乳腺炎。
正确使用防溢乳垫
如果哺乳期不正确使用防溢乳垫，宝马很容易滋生细菌，而使用防溢乳垫需要每3-4小时更换一次。不过，乳垫通常在外出时使用，如何正确使用方法如下：
1.重复使用型
在面料方面，最好选择吸水能力强、安全舒适的纯棉面料，保持乳房干燥，防止皮肤潮湿引起的乳头疼痛。清洁是要注意产妇分娩后出汗多的现象，俗称床上用品出汗。因此，内衣必须经常更换。清洁时，不妨选择酶洗涤剂，对人体分泌物有理想的清洁效果。清洁后，应暴露在阳光下，以达到杀菌效果。
2.一次性型
夏天太热的时候，妈妈们用可洗的，一会儿就会被汗水弄湿。他们必须洗，但不容易干燥。如果天气凉爽或漏奶不严重，可以用可洗的。一次性干燥，省事，看漏奶的情况，不严重的可以一天一对。
一般来说，防溢乳垫应与专用哺乳胸罩一起使用。正确的使用方法是将防溢乳垫摊开成圆形，插入胸罩的隔间，将乳垫背面的胶水贴在内衣上固定。但是，记得在一定时间内更换，否则很容易产生细菌。
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